在孩子咳嗽時，八種忌食！
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' x' v( j5 F# F7 U4 M" {一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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- `, `% Z7 u& j e% H9 i* S& R0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。; r6 Z! G# U% r+ {$ ?2 F8 E
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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; }* w; A/ h0 V! X% Htvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.77:88988 F* O! @; J5 H1 u
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。tvb now,tvbnow,bttvb7 D3 u9 `! i( _
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s/ Z2 C3 N" x( [* g# j: H: V
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二忌：油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb" [: E1 X, g+ |7 M; D% Q
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。1 q9 d a' J: ~2 H& ]2 D7 P0 |* U
2 G2 e! `% z6 Q; v公仔箱論壇小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。( I$ Z( \: _6 v, G- ~6 ^ E. ^
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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& f# H' Y5 H: ]$ U 三忌：魚腥類食品
- T+ I- }+ p1 T) b# P8 z咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。" x* m F0 }4 t: I% g
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb4 u6 L* O" ]: H. j
, T% C I+ m7 n. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 b% Q/ @! Z3 @) g+ u四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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; \! i4 h1 x# J6 `7 P小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
7 l2 a: Q* F: I, _tvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb: t& h- G* B; n
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
5 C: M! x! K4 }' C' X* u8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇8 F' z2 z5 n: Q4 X9 x
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力5.39.217.77:88987 y0 \! w P0 S0 F
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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8 O$ J" H1 G1 o0 _3 e7 f. Jtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇; N6 p4 j% {6 N; u
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八忌：服用補品5.39.217.77:8898$ l1 K/ S% A9 f8 Z# H; F
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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