在孩子咳嗽時，八種忌食！
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* {$ M- S" B& ]5 t; {9 ?一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料/ @5 f( B# _0 ]! d# S
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。6 O) [) y6 ]' `) t, V @1 A
2 v7 \" [; G8 i3 c7 e5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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% _4 `" b& h( L) z1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
2 {' c+ ]" P# Y: D% b E% g! n% ]# Mtvb now,tvbnow,bttvb2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
5 y5 h+ V2 k2 _+ z; f; X3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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1 w- b9 C' {: q$ p6 Q4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b9 g9 L# T7 X5 K7 C+ Utvb now,tvbnow,bttvb二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j, V& W# ]- j2 D
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb: O' Z! v7 G3 ~4 w9 Y# a" e
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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3 f' I h& a' [/ X 三忌：魚腥類食品
e. x7 b0 @# {7 _0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。% w% `% K3 F! h b) i
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。. U5 @$ N( C$ e u- ~% x# h/ N6 ]
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四忌：甜酸食物
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8 \& ]" t! e8 q: j) G+ \! u+ ]: Xtvb now,tvbnow,bttvb酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?! b8 q% v7 j% s' O
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子tvb now,tvbnow,bttvb' I. f' ]4 w9 X3 b7 X" T
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。: n/ k) ?9 A* f9 I5 g, A
9 a* b6 N. Z, U# b1 i$ r* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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; f) y$ P0 \; e; `* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E1 J) s/ r" Q+ i2 R1 d( @公仔箱論壇六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb) [! v/ u( o) H' I; P/ E# b( r0 f# w
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。tvb now,tvbnow,bttvb6 {. a9 `) X; ~) _; }- i6 F
; g; H" E! b8 j1 r& f公仔箱論壇小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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; `, s, _1 n5 b+ q" o公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
! |# N+ c* h8 P W瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w; D d, {7 K/ _8 Z) }2 Y( _
0 A! L, i* k0 t, `小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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% T }2 L: e3 E& {- w w: g 公仔箱論壇1 D4 j/ P, J7 [1 V# O" X
八忌：服用補品公仔箱論壇$ a( f k1 Y4 i* R+ @' j' U
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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