[健康資訊] 陽氣不足，生百病，春季教你3個補陽的方法

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春天是一個升發的季節，也是一個補養陽氣的是季節，俗話說，陽氣足百病不生，人如果生病,一定是身體陽氣不足，用現代的話說，就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節，每天用這3個方法，身體陽氣十足，百病不生。
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簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】
- p9 Y* p$ c' Q) X" z6 m" ^【配方】配方：玉蓯蓉100g，鎖陽20g，淫羊藿10g，巴戟天20g，杜仲20g，山茱萸20g，生地黃20g，覆盆子10g，菟絲子30g，韭菜籽20g，蛇床子10g，補骨脂20g，黑瑪卡30g，枸杞30g，甘草20g，陳皮10g，山藥20g，雞血藤20g，大棗30g，葛根20g，人參20g。
! h- a% |; `' O+ W$ a" \0 F【製作方法】白酒50度左右，米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈，加入5-10倍量的酒基，密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。
6 P0 a  b1 _& `# x8 W% Z4 W【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N, ~8 r5 X6 S8 E* Z8 x6 k
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茶【人參黃精五寶茶】公仔箱論壇6 L  L' Y. K% P
【配方】人參，黃精，瑪卡粉，桑葚，覆盆子，枸杞，山藥，大棗，大麥tvb now,tvbnow,bttvb- a# f7 Q% X# \
【功效】滋補陽氣，補益肝腎，強腰身。
! n& i8 V, o, X/ t5.39.217.77:8898食療【巴戟蓯蓉雞】
' f* j0 G/ E" l! M# Q7 W/ E9 Q公仔箱論壇【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g，仔雞1隻。
: Q4 Q% {& N8 q【製作方法】二藥紗布包紮，雞去腸雜等，洗凈，切塊，加水一同煨燉，以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。, L1 c0 _* u0 h! E, s: F
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。