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[健康資訊] 陽氣不足,生百病,春季教你3個補陽的方法

春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i1 k$ G& E. M: t1 |) U0 h: J. z. m: \. n

# S0 r. p6 m8 F5 {公仔箱論壇簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】tvb now,tvbnow,bttvb2 f8 a; I  m% W3 L% f- H9 l" G' d
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
3 @8 X9 H) u* A+ w" b【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。
+ M* j, v* t" ^. |" C5 y( S【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。tvb now,tvbnow,bttvb  n/ s: Z& x8 U; P' B! I0 I, m

/ f" \  ?' d1 g( Z" ptvb now,tvbnow,bttvb【人參黃精五寶茶】tvb now,tvbnow,bttvb5 I2 h  y) s& r2 I$ o5 F1 u7 U. ^
【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
/ R6 X" \  f) F! {; dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
* b& T9 [& h7 l6 ?) _tvb now,tvbnow,bttvb食療【巴戟蓯蓉雞】
4 n) |- L/ |* z  S【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。8 z3 ~1 t- h8 p& q! C: {- W
【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。5.39.217.77:88981 b" `) Q9 p$ u5 ^
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。
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