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[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。tvb now,tvbnow,bttvb6 C/ v. ~$ r/ b, [5 y' n
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秋梨膏/ E$ u" g; r, [3 ^) ?
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6 |( E5 ^" r. kBy 芭拉芭拉
2 @% n) }2 x" O% q/ C+ |tvb now,tvbnow,bttvb配料:tvb now,tvbnow,bttvb" |8 G4 o6 g2 P- ?& V9 x
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克
9 N# i9 p& J9 vtvb now,tvbnow,bttvb烹飪步驟:* y9 F" D! x5 u- o. n! V4 @" a
1.所有材料大集合5.39.217.77:88984 F7 g" n/ y& Q* Z! i! z# B
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2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)
3 R- s$ O, R0 p, M# i  R0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.材料均勻裝袋。5.39.217.77:8898/ p, N9 E- D4 X5 g3 p

4 }- r) e& Z1 U1 }4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。
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/ [0 ~) F, c6 ]- B4 f7 k9 ^公仔箱論壇5.梨去皮切塊- h9 G; `+ w9 E) @' k' X/ x9 N' Q
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1 R6 a9 |+ z$ ], U/ b" d7 t5 [. F公仔箱論壇6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 ~% k% {8 k- y4 h7 n3 A

$ E8 F4 j) X& \' k! ltvb now,tvbnow,bttvb7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
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! j& ]! k  z! X1 b  V( K8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。5.39.217.77:88988 c% O8 }* m& [, ^/ L+ w/ [# ^: m
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9.40分鐘後的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb  W$ P% p  D$ h. y8 h
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10.梨茸全部過篩。
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: X' j9 G6 v" b3 `# o8 d$ @公仔箱論壇11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
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+ V! {3 I) j) f+ j9 G6 E5.39.217.77:889812.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。
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13.中間要不停攪拌,以免糊底。
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9 D! W$ O. L, {4 M) G; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。公仔箱論壇, M: C7 n% X, [# Q
5.39.217.77:88985 R6 P: Y& F. _

6 i6 O4 b( F% E$ o, F2 g6 X' M公仔箱論壇15.熬至有點能掛勺。
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$ g2 ~2 H( Q! Q  T- M0 `: ?! |7 B16.關火晾涼後,更加濃稠。
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* C* z. l* `* v- \7 {# V1 ?公仔箱論壇17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。( W% d0 l2 z& w5 N# V% P3 X
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  L' b4 ?$ z( D2 b: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。% m& {* O, q4 ?2 r. `4 w" v9 e6 L
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烹飪小貼士:
4 U2 _5 C3 s8 F公仔箱論壇1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
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