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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。tvb now,tvbnow,bttvb% r# r& M/ f% N, S. W5 y; B1 T
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發病原因有以下幾個:
; V; i; a% X. r0 D" t  Q) O1、病毒性肝炎tvb now,tvbnow,bttvb% _0 N7 e  x% {
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。
: Z& g) d: G' o# r! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、慢性酒精中毒
( }& {( M/ `0 `5.39.217.77:88983、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。5.39.217.77:8898% m& l6 S5 N/ E6 H, Z: w1 `4 R
4、藥物或者化學毒物5.39.217.77:8898- l( Y8 S3 h/ p+ a3 W9 o: a7 q3 r  i
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。9 b3 s7 b$ c8 V- H9 v
5、肝長期淤血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [9 N3 H% c( |' i4 F; M) o* ]3 c
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N) n% N7 h( i, f. H
6、脂肪肝: P9 w! G7 s; W! n+ A" E, b9 W: T
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。- a" c9 E, X4 S# F
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:5.39.217.77:88989 ]9 `; L" e% M7 Y+ j3 I9 I
1、消化吸收障礙  \: @% q) A' n0 n9 \9 w" n, A
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。5.39.217.77:8898# b0 t6 `( a2 ^& N2 z8 E9 R
2、營養不良
, X% s: \8 F7 U2 n/ t9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
1 d0 v$ y* A' e; O  F3、尿色加深
( C- K% b! O0 |# u% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。
7 t/ O0 J) O$ D; n2 Btvb now,tvbnow,bttvb4、出血5.39.217.77:8898) W9 \4 o% L6 o* ]& y) T5 z0 ~/ {
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
" _: V. j8 j) V7 N5 ?5.39.217.77:88985、雌激素增多,肝掌形成
. Q( h( `) A, w5 Y! V( ~* L雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。. Q# t; v: A5 o( W7 @
健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。, o9 _  ~/ L% d; A
手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。) c+ L& @. E& A1 @% F
肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
5 i, N" _% E$ H# A; `% B( b* D公仔箱論壇6、面色發黑. M0 M- y6 P5 f4 X; U- A9 r; c
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肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。
  ?  |* y  d" a: U, c8 z" e據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。公仔箱論壇' N5 }3 G. Q0 h, y: H7 ]3 e
7、腹水
& \5 W- u' W7 i" k0 Z肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。5.39.217.77:88982 J; V+ p% a) F; V' ~1 q/ @( `
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:tvb now,tvbnow,bttvb6 f1 [  B* w  ^  r+ m+ v) U0 l
1、多喝水,促排毒
+ g) O/ k- \+ u8 J, g% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
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( j+ f; I: E$ o* Y# N# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、多運動公仔箱論壇7 p. ]( D2 H1 v6 Z" m
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。
% s( G1 ]+ V+ g6 K- q+ ?走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。
( ~* c0 O  ?! q6 a6 [散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。公仔箱論壇- o" f9 u1 d6 c/ r$ j  H3 _( S- Z
3、多吃綠色食物
  |& z' w" s$ n2 E5 a綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。
6 E, T5 ~, t9 B1 N; A5.39.217.77:8898比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。
7 B" O/ n/ ?' t, _4 ?/ j8 z5.39.217.77:8898芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。$ O/ L! q* b( I8 k, b" ]
茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。0 O! c' X2 [$ T8 W/ ]
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。5.39.217.77:88983 i5 `$ T4 V" f2 d7 N1 [
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" ^2 [# d  q& x5.39.217.77:8898日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
$ q/ D0 s$ ~. G/ [' X  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、酗酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 @* j. |3 Q# i- a
長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
- D) [+ d, w( _) ^9 e- C# W公仔箱論壇不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v) x; e: W3 M7 f3 v$ |& d1 N
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。
  a# M7 d3 J1 z4 l3 J0 u每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。) t# Z; N' W! o
3、熬夜、晚睡公仔箱論壇$ J. P  K6 B- _# o' J

7 N. ]( E" h; y; X/ S( g長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。' v7 z' V4 J  Y9 F: i0 l' v$ Y
4、宵夜
9 M$ N# w& E. b) j  z# ^年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。5.39.217.77:8898/ Z' G- L5 \$ `) a( ]
經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。
. g% B% G% n+ I; _" |如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。; r1 k  x! l8 C" `1 c' o& k( v( T
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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