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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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* R1 P% S6 N5 J* Y發病原因有以下幾個:tvb now,tvbnow,bttvb. b4 c6 z( q0 j  f1 {
1、病毒性肝炎5.39.217.77:8898/ k5 Y! L0 q" Q; n/ S+ Q
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。
& H; I2 t# Q0 q7 atvb now,tvbnow,bttvb2、慢性酒精中毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b! ]) p  n' `0 Y3 V& G
3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb; b, ?  m/ m* l' x" \& M
4、藥物或者化學毒物公仔箱論壇( C5 Z8 Y9 O9 V0 j; l  L
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
& S2 D- p* ^/ J3 A& W! t/ S& k5、肝長期淤血: y2 _' h; P" P6 j; ^2 W
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ d+ W+ ~+ ~, P3 P) `
6、脂肪肝公仔箱論壇5 w) g- u: g+ @
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。公仔箱論壇) p. }2 i: s; R, j
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肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
: \2 n! u' c7 ]5 K5 P! C4 O5 i! Q公仔箱論壇1、消化吸收障礙公仔箱論壇( I! k7 q4 g0 f1 a5 h+ \7 p
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
% @% W1 ?, Y! {- Y2 S0 [4 l2、營養不良
3 [4 ]" M. n' w" ntvb now,tvbnow,bttvb消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。tvb now,tvbnow,bttvb' o5 h: U; J2 u- e; P# E
3、尿色加深
2 {0 U/ x( E  d3 M6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。tvb now,tvbnow,bttvb3 r+ N& X, y9 l8 [
4、出血
+ I0 F- T3 f) m常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
# F2 u  i: E2 s5 Q! C5.39.217.77:88985、雌激素增多,肝掌形成
. I# L' |" c" i" Qtvb now,tvbnow,bttvb雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
# C( \# b; X8 s( M& h  X, f健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。! n% F# e. O4 ~" A4 A
手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 ?2 M( B7 ]2 \( `/ z/ E9 \
肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。9 P' O8 e+ u+ @( k! U9 d
6、面色發黑5.39.217.77:8898: V: M* ^4 Q' @8 [: T9 H+ h

# M. i- h8 {: {7 \( N+ W5.39.217.77:8898肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。tvb now,tvbnow,bttvb8 C# P, B/ ~- z
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。公仔箱論壇( p! a1 I7 N; S
7、腹水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p8 b2 M3 O; L) q, G# n5 w
肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。
3 M" a. i4 D+ h; v7 N. N4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a* \- B% b  H) N1 R/ I( Q+ N! ^0 M
生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J, b) Y6 @6 x) i
1、多喝水,促排毒
3 p0 W" I6 W, m) C" i+ H5 Y' u; ^補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。3 G  m. P4 q" I6 C# b
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2、多運動tvb now,tvbnow,bttvb# H( \, R( r% V* Q, z6 h
勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* Y) s, K3 q% I. J8 U
走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。
- H( D0 Z# d; c$ T3 b5.39.217.77:8898散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。
* I! @6 y1 C$ Q  {; \) {公仔箱論壇3、多吃綠色食物
, s3 A. \$ w, a' i( r公仔箱論壇綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。5.39.217.77:8898  Y" Y! C, q) D9 I5 Q; X$ ]
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。
5 U) V( G  N, f3 s6 Ztvb now,tvbnow,bttvb芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
' u" i2 w5 i7 `  O6 x5.39.217.77:8898茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。公仔箱論壇/ ^. L  ]3 [: U0 V; d4 m; K
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。
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日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
) i: g' g. A" P/ ~7 s1、酗酒5.39.217.77:8898: ~* P" _+ N# b6 t( ?4 m
長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
9 H) v: N7 U! i" Y) b2 a- ?+ D' }不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。5.39.217.77:88984 `+ S0 Q2 \! k7 L) ~! |& N7 e
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。
  A4 O) r+ ?0 |$ q- X6 n# g7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。tvb now,tvbnow,bttvb" B/ m7 X# U- I# j
3、熬夜、晚睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X" R, C: R8 F5 s4 e" V8 ?& T- U& `
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長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。
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( r9 p. X& z8 g4 n9 ]( Rtvb now,tvbnow,bttvb想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
- F: \- \9 c' u: @0 M5.39.217.77:88984、宵夜
6 R% y/ T( {6 n  B. R( I年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v: ?$ l9 Q* V- A2 }: f. |* H
經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。公仔箱論壇( n4 |2 J1 C+ T2 I6 o
如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。5.39.217.77:88985 t( U5 S8 K5 I/ G; Y
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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