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材 料
( @7 o2 e* k' t: w$ r5.39.217.77:8898免 治 豬 肉 100 克 、 白 蘿 蔔 200 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 1 湯 匙 、 清 水 80 毫 升 、  花 少 許 、 麻 油 2 湯 匙 5.39.217.77:88982 D- W6 V2 a4 ^# ^( B; e: c' D5 c
/ J' v' R7 m7 k5.39.217.77:8898醃 料 ： 糖 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 生 粉 1/2 茶 匙 、 淡 豉 油 1 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 * U! m* [7 g6 r) b4 z' Y# |2 d
5 t" |5 L' x+ B8 U醬 汁 ： 韓 式 辣 椒 醬 50 克 、 糖 / 中 式 辣 椒 粉 各 1 湯 匙
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做 法
* Q, f; h/ f0 ~+ C: r/ ~% k1. 免 治 豬 肉 以 醃 料 醃 15 分 鐘 。 醬 汁 料 全 部 拌 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~3 s! G7 Z1 w1 s" a8 I
( r/ T: |% l( p$ ]: J" t$ N d公仔箱論壇2. 白 蘿 蔔 去 皮 ， 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 白 米 ， 與 蘿 蔔 同 煲 1 小 時 30 分 鐘 ， 撈 起  凍 水 。 5.39.217.77:8898/ ]9 p) x0 r& `7 R, O- d5 n" X/ x4 D2 d
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3. 再 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 蘿 蔔 煮 滾 ， 轉 細 火 慢 燜 保 持 溫 度 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J* o/ t' u0 }8 L" ^
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4. 另 外 燒 熱 鍋 ， 開 中 火 下 麻 油 爆 香 蒜 茸 ， 加 豬 肉 以 慢 火 煮 熟 ， 再 加 清 水 及 醬 汁 拌 勻 ， 煮 至 收  汁 後 熄 火 。 ' u# Q: v8 h3 p& A9 A A9 q( n
2 M7 q& }8 O. w& G2 i4 D) A+ utvb now,tvbnow,bttvb5. 蘿 蔔 切 大 件 後 上 碟 ， 放 上 （ 4 ） ， 食 前 撒 上 花 。
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免 治 豬 肉 最 好 採 用 豬 腩 肉 ， 因 有 脂 肪 ， 肉 碎 會 更 滑 溜 。
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發表於 2008-12-4 03:57 PM
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