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8 n7 q% d2 y! u$ k1 V: gtvb now,tvbnow,bttvb材 料
; b# a0 i2 R8 |: s$ T8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升9 r' E( a) f$ N0 C
& G3 g' h" d {" R做 法tvb now,tvbnow,bttvb1 w& B# B5 w8 y0 K- b: l& ^0 z
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f' w0 u- _ p' E
8 n0 t: L/ u6 K8 s1 x/ T( p2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
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3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。
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% @4 q; j2 ]% r) j! [9 C以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。公仔箱論壇7 a5 Y- [( t, _& }
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發表於 2008-12-4 03:56 PM
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發表於 2008-12-4 04:01 PM
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