在人們的固定思維里,習慣性地認為女性比男性老得快。6 P/ Z& R c7 k. }* ~. R+ z
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實際上,男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @' r1 W. E5 C8 G' H6 p# C
在平常的工作生活中,男性面臨著相對較大的工作壓力,身體常常得到不良好的休息,導致身體的各項機能出現問題,加劇了男性的衰老。5.39.217.77:88980 c; Y9 @5 i1 |" _
值得注意的是,男性的衰老不同於女性,女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
3 q1 _ b3 h. Y2 i" N6 B公仔箱論壇 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
) `9 y8 A, W! x- g( ?5.39.217.77:8898一、肚子變大2 ]7 c1 `% E3 t+ l
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性,實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。公仔箱論壇/ C1 r3 N! K T7 j/ c7 ^
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降,衰老的男性代謝功能會慢慢變差,使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解,逐漸堆積在人們的身體內,進而導致體重劇增,身體發胖。tvb now,tvbnow,bttvb" s C9 r! `/ `! _
而對於男性來說,常常發胖的典型表現就是肚子變大。公仔箱論壇6 W0 e' C% V9 b! Y) k8 V0 k
1 v9 s! {0 u8 b& \, Y0 e公仔箱論壇 二、攝護腺變大公仔箱論壇+ I4 L; A& _9 e5 I- \8 f
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降,包括攝護腺功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v7 @2 c6 z: o+ ^" r
對於男性來說,攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺,隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態,進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
# H' w2 w" Q2 X9 W& ~& htvb now,tvbnow,bttvb因此,攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。
' d8 C2 k: v2 r; V- ]; v 三、髮際線變高
) ]2 Y: E, ^, R6 U. h% @2 P在人們的日常生活中,不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高,甚至部分男性會頭髮掉光。實際上,除了先天因素之外,掉發也是男性衰老的典型表現。
. {# e4 y* M, p* x( w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B2 Z9 g# J5 [1 W" T% ]5 r
隨著年齡的增長,男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況,長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化,進而引起頭髮掉落。5.39.217.77:88989 j% {/ N$ w- ]+ f6 M; [! g
因此,中老年男性的髮際線會變得越來越高。
; x A# m/ R6 {7 S 四、肝臟大小變化5.39.217.77:88986 Y n( Y6 A0 w8 B$ I
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm,前後徑大概是15.2cm,上下徑大概是5.8cm,重量應當在1230-1450g之間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }% z x& |3 A) L
而進入衰老期的男性,肝臟功能會有所退化,再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒,導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
9 U* Z# ~4 ?! l9 y, ]8 v% [5.39.217.77:8898其具體表現為肝臟的增大或者縮小,肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝,肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。5.39.217.77:8898$ D1 e% g) H+ r
因此,衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題,肝臟大小也因此而有所改變。tvb now,tvbnow,bttvb8 \/ |* N) c( ~
0 x) J' g, N. u; S% R% c5.39.217.77:8898 綜上所示,男人一旦開始衰老,肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化,這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% A" G$ \7 Q& E3 D5 Y
另外,建議上了年紀的男性朋友們,平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物,多吃水果、蔬菜,同時保持鍛鍊身體,可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等,這樣才能夠有效延緩衰老。
( L4 R& ~2 p5 S* G% k( g+ ]最後,大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
: ]% H" G$ o* w. C" `1 k O9 R/ @公仔箱論壇都說心態是最好的抗衰老「藥物」,長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |