在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。
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% H9 ]4 W" j0 P7 j% c- J: u* h實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。. [9 q* J( P5 L' R3 } S9 F% U
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
, ]- B: y5 i* y+ ^4 Htvb now,tvbnow,bttvb值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。) y5 v: S! o3 c- e1 w q2 ?$ v, v
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。& r. R; Q3 n9 L6 J+ c. J" @
一、肚子變大
, e8 m4 R8 `8 Y- ?/ B9 `) a5.39.217.77:8898人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
' t% R! A! J/ G( E公仔箱論壇因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
$ }2 O$ F1 V& [5 x5 l6 G公仔箱論壇而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
# }) P5 }* }* s8 ~" Q4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p1 v" M7 S0 l8 p5 f. ]9 F2 d公仔箱論壇 二、攝護腺變大3 C6 v: |4 w8 R# j
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。5 y* f$ }2 B" b
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
; V3 S- P, J8 N" p; etvb now,tvbnow,bttvb因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。6 I3 A- T6 x6 {; j$ G
 三、髮際線變高5.39.217.77:88984 {; q$ ?, S7 ?7 h. o5 q" V
在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。5.39.217.77:8898# _, { D1 [! _1 V" ]7 Z
& ^. B' f8 _/ n+ T) otvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
$ q+ z+ ~ S, X3 k: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z5 ~9 U* k9 j% R
 四、肝臟大小變化5.39.217.77:88988 e2 M `: a& z7 X4 h* g
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
$ R. l; `6 s/ o0 M; j* }3 ^而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
: s9 `4 J8 n- c- f公仔箱論壇其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。8 |3 _) o6 h$ n! D
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
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, {' x7 h) g1 i: `1 Q5 G& [ 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
" {: Y0 i- M% X! a1 t! F另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。7 [" X6 _' s3 ~ H B% A& |
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.
7 {2 D' B) q! |7 |5 h! ~8 O都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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