在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。' C' K0 M+ i4 P6 C* W
' k [4 {6 ^; J# e實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。5.39.217.77:8898( O! ?7 l+ |* p* E' w
在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。5.39.217.77:8898% Z1 P8 Y; p& K: H
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。公仔箱論壇/ A1 a2 X5 ?; d" {4 `$ O; n
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
6 l! M) n, t3 C' K: o. v7 |5.39.217.77:8898一、肚子變大
5 o2 Y% \8 w# h6 t& f人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。5.39.217.77:88987 f) s0 g* T6 E/ T9 T. C
因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。tvb now,tvbnow,bttvb* K9 j1 p. {0 Y. b' `
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
: ?. z$ M$ y- r公仔箱論壇1 p' X& j! Y# L# v6 B0 W
 二、攝護腺變大
% w9 {; a6 h S4 n4 m4 O5.39.217.77:8898男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。公仔箱論壇( x1 h2 T8 s' I
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W7 U4 d: Y( u0 f3 f4 }
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。5.39.217.77:88981 z" `. } Z2 ^; P3 e2 x0 R
 三、髮際線變高tvb now,tvbnow,bttvb6 }& J; m9 K% \; V) i% p+ Q
在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。; q& ]% e% Q/ d$ E: y. M
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隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
! v: ~8 V0 k. f; T5.39.217.77:8898因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。! M1 Y# V" C# c; ^5 x+ V8 K
 四、肝臟大小變化
" Q$ L, _# ?1 M0 h6 t1 ]我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 ]9 Z+ R* ~* j9 l; Q
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
x ~0 w; k" V. t2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。8 f# s; t& N# h4 W( v- z |3 j
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。$ m* }0 e0 }3 F0 Q" I9 E$ c
6 l4 s/ y' p, B0 `7 M7 c6 y# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
9 f& T# ^9 n9 _0 L9 rtvb now,tvbnow,bttvb另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。
6 e' T( ]) d$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.5.39.217.77:8898$ K1 \; d2 g# G/ U# F# P2 o
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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