胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
* m' G8 q4 G, ] ?1 V* {胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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' m5 F6 h9 s8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
! ]8 J0 S+ O( ^* a4 U若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
Y( G$ j @0 j7 _# I# p公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。: S1 }! Q' `! m( \: O) S5 R
跡象1：上腹部疼痛或隱痛0 @7 n# n! L* z3 c7 X8 z4 }
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb# [5 k: z- h# r, G
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L- H$ m: w; i
 跡象2：大便發黑
' F( v5 @* M( J- b1 ttvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。5.39.217.77:8898# I& |! i2 f; w4 v
& F( Y; g* {1 R, q跡象3：經常暖氣、胃脹
! N# X0 z! z/ }: p% q1 }5 a這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m* y& l) T0 \$ S, M
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
5 X' D8 g' z6 J) ^) y 跡象4：頻繁反酸燒心
- J' p7 L% w! `0 E1 B% `5.39.217.77:8898如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
" F6 O# ^' h( a% \+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
& j3 L( ?2 d$ J6 f9 D: R/ _3 K6 O胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
7 ]6 s) O3 R7 [: P" f& R% `初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。: Z- |4 m+ C0 Y' T4 G' C/ y4 ^
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y( }7 n0 J5 C3 Q
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
% J( w) Z8 c$ D公仔箱論壇此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。2 {8 C; L2 D0 J( O; A$ |
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。' D, j5 ?4 M, Q5 ~# e% R
 惡習2：飲食不規律+ }3 i& t9 Z9 _, Q) r) c$ I, c1 Y4 M
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I1 A y, r% F. ?6 z# J3 o# }) [
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。" f, ]2 y) N4 o0 R6 p
惡習3：思慮過度，情緒消極
y& J9 Z/ f3 T5 R情緒消極時，我們常常茶飯不思。9 y6 Q: k" U A5 e" _& |
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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7 j. b6 k8 k% \* j3 V公仔箱論壇如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。 {/ c; W/ a% E# X1 D9 q3 y) ^, Q
 惡習4：咖啡濃茶不斷& c3 z' z3 s; A3 l& z' I, ~, g
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
* ~8 s _, X0 g! q7 P2 q; v% t. f公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。3 P- D8 h% ?6 w6 ~: [* e4 H
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
% f" V: `/ H& Y- H2 ~公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
8 q4 p3 S+ n$ m* k$ I% g9 Y5.39.217.77:8898禁長期酗酒5.39.217.77:88983 N0 L {7 {; B; T$ {! d# i
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。5.39.217.77:8898! a' M3 @/ z2 S4 I2 ?3 l
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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. ^9 B- M+ c8 }( g( V/ {' Z禁暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y# x9 T7 ^: I+ s
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。5.39.217.77:88985 \: Q6 t0 [7 ]$ s0 u
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
. w1 K5 g V( j. W8 L公仔箱論壇更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D3 k6 T8 U! |
"2宜"公仔箱論壇 g; M- i6 W$ H; D' x) U F; ]
宜定期檢查tvb now,tvbnow,bttvb2 G5 g. F. k7 t$ H3 ^' k
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
+ M0 }8 V. ~' K m# u! u5.39.217.77:8898胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
3 o4 J- q- r, g3 Y6 T4 ~tvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
. @; I" B# y) n8 u4 z5.39.217.77:8898我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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* P0 X4 W9 E) Z0 {% w1 `宜多喝養胃抑菌的丁香茶: V8 ~4 B, @* y3 U8 l7 V a4 t( I
胃病"三分治七分養"。
& r) V, ^5 ^$ C. Q( N" j, u0 Ktvb now,tvbnow,bttvb由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g9 u0 T' f3 k- V5 k- R; C( [
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
1 w0 @3 m5 c) Y" T公仔箱論壇 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j5 |. x. i! s. c( c u% @
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
; M3 J( e! n$ L( P5 a丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y( i8 W4 h* @! n" X& N& F
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r2 g5 E' ]4 }; e2 F
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
+ h/ o# o( U) e公仔箱論壇如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
: ?1 @& W' ~+ D( E1 E: a; K# R公仔箱論壇本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。5.39.217.77:8898* B3 ]# M U- r* J
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
" T# j0 W, B& s) }3 R0 z5.39.217.77:8898臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。公仔箱論壇3 `/ p- @6 O4 a
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
& U/ e( a& G. J$ T, c/ p公仔箱論壇最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb# \ w; }7 L" f
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；tvb now,tvbnow,bttvb3 V6 n* A8 `# b. @, d& ~% J
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；( D6 T% _1 d; T
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
8 h/ y5 h8 k' [. I4 p5.39.217.77:8898（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇/ p5 f) p3 M; F" M" K" z9 l- x
8 Y3 j6 j' y9 O( rtvb now,tvbnow,bttvb以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.77:8898$ @; _. G4 U# I$ {6 D4 U w
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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