胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
. d0 Y) C, T5 b; Q% c" z' q$ ntvb now,tvbnow,bttvb胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
. e' Y! w6 r9 d5 {0 s/ u7 m5.39.217.77:8898 0 k2 w4 r6 j( L( `/ \
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。tvb now,tvbnow,bttvb# F; _/ k; q- B9 P
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。5 r% w! u6 S( f4 W- Z
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
) S8 y. Q/ C9 F7 J$ a公仔箱論壇跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇8 \1 e/ r% Z' p, y. k
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb/ t" @+ [" D2 g, z8 \8 L
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~" k, x" r# \
 跡象2：大便發黑
- f$ R; @. ~4 q R2 y1 {0 w+ _2 ]5.39.217.77:8898大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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7 A* x' G) ~* m" Y9 B" Q! [跡象3：經常暖氣、胃脹
; ], h- M* V0 W+ Z( ^) G& G1 j v公仔箱論壇這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
8 Q, f$ N7 n% ~; k+ S4 N5 X- I, i一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
* |% a6 H# o8 b0 E: T/ j公仔箱論壇 跡象4：頻繁反酸燒心
- Y/ \( c- e: A ~* t Otvb now,tvbnow,bttvb如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
7 q2 w A6 u7 r. itvb now,tvbnow,bttvb通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb* k# Q( i- b- L$ ^0 C
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
9 L! M; e. T2 Z6 Z4 W5.39.217.77:8898初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
' A8 ?5 Y4 @# i G3 W2 ^數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
% `: L2 h7 n2 V! i5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n4 J& |& @! P, p1 n
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
/ }' |5 f2 D! y2 ^* p5.39.217.77:8898此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。4 S! f2 t! N" }: q+ x: V
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。5.39.217.77:8898# n; I7 O5 \ k0 L5 |' i" E
 惡習2：飲食不規律5.39.217.77:88986 D& W+ Q7 x6 V4 Z7 Z5 W: e& V
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
. [7 |5 L# t& K; A$ i# b4 h0 j/ atvb now,tvbnow,bttvb若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
% t- K3 ^5 r7 F/ a* k; [9 u公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極+ T4 C9 u s$ d! H+ {
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
0 A) B* z' V7 q' t! d, m1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。tvb now,tvbnow,bttvb T. {# N' ^0 D0 j
, T: b. o6 V2 W8 {9 e" m) R如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
; [. B* r- E( p! k3 [$ C9 p& E+ J 惡習4：咖啡濃茶不斷
' ~+ C+ w5 V- ]2 Etvb now,tvbnow,bttvb茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。8 }# T4 A/ A; z5 T7 x- W
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb% [2 Q5 M( b7 I' A: n
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。$ L3 Q" u( p4 f( G: P
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"! { g/ j2 z, \& v
禁長期酗酒
: x$ ~+ B/ a# T6 Q. o8 b酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
7 m% c; |: q: h1 ^% O9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。2 q& q6 K! I9 |- ^$ g3 Q4 S4 }) D
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禁暴飲暴食. Y9 w- b! [; t+ N# S- ~
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
& ]7 E, T! B9 z8 F* _+ m6 i1 x* H4 g5.39.217.77:8898這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a' v* K% v1 [; \4 @
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。1 A9 m/ e1 s ?$ Y" d
"2宜"公仔箱論壇$ ?. S1 e p. ]; I( f
宜定期檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]' `2 a( S) U: Z% d7 Y
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
( u! _" h6 t# e( ]; C% t& j5 ~" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。0 g; b& r+ ~- \) k5 o* m( O
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
H8 O( n1 k' F- m* a$ N9 c0 f ktvb now,tvbnow,bttvb我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。tvb now,tvbnow,bttvb4 j+ T2 y1 |- `* \. [
% |8 o- O. l" x V( c2 ^/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜多喝養胃抑菌的丁香茶
2 j% W5 J) C9 r( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病"三分治七分養"。
0 l: R3 c+ }) [5.39.217.77:8898由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。公仔箱論壇4 w B$ L3 W$ T8 r
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
$ K7 J ]$ N$ P. ` 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。5.39.217.77:8898; x/ G$ W9 v% T% s) O3 t
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。: s3 t3 u1 n' t% z# O0 {0 m! W& f' p
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。/ }! y" M3 n0 k
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
! f1 ~3 ]! @6 e* t& W公仔箱論壇最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。# i4 K( t( Z* [- ?2 N
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
+ t1 }2 i8 w( S: y$ g. M& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。. f, Q/ `5 ?: M' u! C+ S3 Y$ S, G( w
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
; V* k, V2 T; Otvb now,tvbnow,bttvb臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
7 ]1 `# l' |9 @ p4 Ftvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
& U2 B$ I& T) B: s最重要的有以下4個方面：
9 N( } _8 T5 {& d8 K; b8 p2 d! T" q6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；5.39.217.77:8898, {7 b- y" o2 N2 h
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；! m7 M! \# l2 E4 f a
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；4 \% d4 {9 j: I$ {: x# _
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
) h2 p" P) v1 X. _0 m# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' n' m6 S+ x. m' s4 O9 o) i# S/ c1 o3 E
以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
+ J* v5 Z9 t9 o& F0 s, t; F! t7 g u) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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