胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [1 V- q& j0 }5 u- U, B4 W
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }! ]. Y5 \$ Y* ?( F1 U
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。7 x W$ t3 @% E
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
% |. k9 k; c2 g, e2 Q4 d胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 m5 ^8 `: ~# I& k2 T+ m( B& Y( r
跡象1：上腹部疼痛或隱痛公仔箱論壇0 ^+ {( y& k% B" W: \# b1 R
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。5.39.217.77:88989 S( r4 A$ f& n
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。8 o; W* E2 z4 e/ A# ^( Z
 跡象2：大便發黑公仔箱論壇5 _1 ?, r& W+ t5 `
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。公仔箱論壇# P( @1 X8 ~$ c* h U& `
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跡象3：經常暖氣、胃脹公仔箱論壇5 a( W9 A+ _# N/ G5 k$ K7 X! Y8 J% K
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
% z3 Q' }; C4 i9 h一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x W9 k/ O7 I2 {) I, L
 跡象4：頻繁反酸燒心TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h5 A7 h5 N: z& ^0 L. M
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。! a1 m0 n& P/ l8 A
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。tvb now,tvbnow,bttvb' Z/ Z& [' j, Z( k% D, Z
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌5.39.217.77:88983 `( O" v# }8 m" t8 _3 M& E: h7 M8 z+ {
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。5.39.217.77:8898 f: C3 S4 M6 `! J' L. J7 F
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。$ {5 l Y* W+ w4 U7 `
* h" E1 F2 E# y& @" r8 ?0 N9 b它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
* n C6 r- o0 c' c$ P W7 T: G此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。5.39.217.77:8898- N4 t T' {- @) w4 A4 [
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
3 Z8 ?$ F" Y4 q* I9 o) q 惡習2：飲食不規律
- k& x: I+ a9 H. H( g; X' ?胃分泌胃酸，有自己的時間規律。tvb now,tvbnow,bttvb- w/ F/ I! I j' l6 C( t1 x( L7 Q
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
! x; O6 |" }( A. n* M公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極
: I. r0 b0 o) S' T' Y, P情緒消極時，我們常常茶飯不思。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l# A/ H( s. ^7 O7 j
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f+ f8 Z' P4 I: Z
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
" A/ W9 N0 ]( W) L1 ^' }+ T/ t5.39.217.77:8898 惡習4：咖啡濃茶不斷
# S# ]; b: ?; d' j茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
5 t; Z8 J7 Q4 J! R實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
" s) j5 l: |' L: b8 i7 j$ w) T; Ptvb now,tvbnow,bttvb長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
- ^; z' C. A8 `( u5.39.217.77:8898養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
# E& ]3 p. o: |6 a: G6 r禁長期酗酒
! l' ?7 \. O4 J% [/ \tvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。5.39.217.77:88984 j+ R* _+ r D% ?! n: W7 s
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e! f* C) {, q0 |7 }2 |4 ^
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f' E6 s! U6 M
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。公仔箱論壇! h8 v' S! ]) k
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
( z% q% U+ |- C$ ]1 f5 s+ a"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F) _. g8 m r @7 }
宜定期檢查
* q' y5 j$ O/ h- U, |近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
2 M8 C' q1 \5 T3 M2 ?% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
- h' ?" b8 w, D3 B2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* P+ O. T3 X8 k6 r' E
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。5.39.217.77:8898! U: \, v7 X7 Z# P8 ^
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶5.39.217.77:88988 U6 {$ w! e" J7 Y
胃病"三分治七分養"。
+ T9 V$ |7 B7 c; B: C# j6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。公仔箱論壇% R! ]( C* a; W( h( r; v* f
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
, A- Y9 X1 }5 Z, t% b5 V& J& Atvb now,tvbnow,bttvb 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。+ z' _+ Q8 T# l* v
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
, Q0 G( T- u* m a& e公仔箱論壇丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
8 e' ?0 X! r# f" w. E# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `9 k( k0 ]- j% Z1 U
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r( Q9 `8 H! T
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。公仔箱論壇 C9 q: I7 ~ F# N+ U! k0 g
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。公仔箱論壇$ y* _0 r$ T+ f! w% n
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。3 E1 \/ c( o3 H4 T2 ^
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
& @$ g1 X& T! \$ R3 J' v臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
2 H3 s- p3 i0 a: J( S {) @但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。* `" a" }% Y* n' {. |% ~5 O
最重要的有以下4個方面：
4 W c$ e0 A0 I$ M& \& a- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
+ w' [0 t& a% ?6 H4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
; G/ I# c1 U/ t! m$ }8 L5.39.217.77:8898（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
2 l8 \0 ]# r/ [+ Wtvb now,tvbnow,bttvb（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
0 n6 m6 ?; [+ F/ a XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f: k4 ~1 D, A% \( p( i. F: Y以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。0 H$ `: F6 n% }) ~! x" W+ a
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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