胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。2 Z; ~! o' z/ [( {. f( W
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。5.39.217.77:88988 k4 b! B( d/ T5 j0 }' f& C: X
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。公仔箱論壇9 `# ^7 \) o, ?: F1 Q3 c% N; e$ x
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。- I1 O, ]# Y" e8 b' S& I p1 |2 Q0 q# [
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; N. _; m! H6 l8 C4 s4 D
跡象1：上腹部疼痛或隱痛& V5 n8 C- C3 E- P# ^2 C
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。公仔箱論壇( |8 a3 N- n9 S7 T4 f9 ~8 E
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
8 T q2 g% D+ N/ j3 M$ i 跡象2：大便發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% Y! `" d/ ]
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。* p& b o6 z/ e7 ~
2 V! |2 A2 C& p. Z {8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹/ }* Z9 n; N! D* W& D5 {$ r
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r! C( w1 R. G; g$ L/ e$ B
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。5.39.217.77:8898: _, o# b) a& |0 E9 c8 h. k
 跡象4：頻繁反酸燒心
6 J7 I$ O0 N3 t4 z! h: ^' [如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
7 _+ l+ j! R) d1 x# S4 a通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
. \! a- Y, |( K( Btvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌5.39.217.77:8898, d" K# ]* H5 h9 {$ F, b3 e+ K' |
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
7 I5 }0 X: Y; a u8 p公仔箱論壇數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。公仔箱論壇! E" p6 Y- x) \6 T% m0 r- l- r
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
. X+ J' V, Q* o2 i f$ _* Q公仔箱論壇此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
& f# S% I2 V: D6 K/ E! H+ ]9 A5 b所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
& N5 x% C- B1 p3 atvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律
, n! M9 B& c$ q2 T: F) H胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
) ?( A9 J4 }" X# M& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
+ E8 O% e. l, Z7 w7 @9 ], A惡習3：思慮過度，情緒消極
/ u/ C+ I6 y0 r7 {. o( y$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。/ F4 X3 _3 }8 `" R8 C3 U
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 r, O/ G8 w7 }. g* l
0 \" Y2 p( i4 z1 z+ v) n3 @+ Wtvb now,tvbnow,bttvb如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。9 f" [8 l" a# l0 y
 惡習4：咖啡濃茶不斷) b' t7 b& Y6 u2 P
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。0 P2 z$ L/ j1 U, |: w9 ^' G* e9 q* A
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb8 j" t# \" J8 Z) c9 M) q
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
) F1 h5 |' V& J$ P" c( a( E- _- p5.39.217.77:8898養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
T9 H8 O" ^4 \3 o- Y& htvb now,tvbnow,bttvb禁長期酗酒
% V1 J6 X: @. `6 t. U) l2 Ntvb now,tvbnow,bttvb酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
" K' z# v3 _- E4 c i5.39.217.77:8898現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c1 V1 |5 `! k& [7 [% R
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
; F& B$ q" W# l5 z! R" o/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。tvb now,tvbnow,bttvb. a5 r. R9 u' e( Z2 `4 S
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
8 _4 q& p8 M+ @& G9 {3 s4 ntvb now,tvbnow,bttvb"2宜"公仔箱論壇( m" Z" v% M$ v2 l7 P
宜定期檢查公仔箱論壇# t9 P4 g/ g/ S: _6 p7 ?9 e) J
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。 m+ H! S: H I3 ?( r9 h4 I
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
! e$ W# d6 l( G/ D- L1 }+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。' S5 O+ V8 l: C% L8 b$ S
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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! s; P8 {# B: `3 j0 r公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶
+ m( f' J* I' H! a+ G; x' ]tvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。
. P b! B0 g8 M5 Z; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。公仔箱論壇5 }2 O6 R" V4 M* s2 e" h& W: n; W
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
" A; y8 M# t) W- v8 X3 \( W7 }) ]5.39.217.77:8898 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
2 O$ O* d6 ^9 I3 ]9 e丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb; P6 d2 g4 W2 P8 V: G
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q7 i3 ^% e& ?4 M
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。5.39.217.77:8898! h! ] Z# w2 q2 F: s
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
5 S- ^) A* t$ b7 b5 ]" ?9 q5.39.217.77:8898本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
. ^4 T4 o g6 r9 j4 ~* `) S5.39.217.77:8898中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！$ Q6 [% r: K- ^% j. M# q ^. \
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。4 m) I: j# U* g) q! v) g+ m8 T
但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。公仔箱論壇4 v& G) O1 }6 b" r
最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb- ?& K2 `/ `, r) I5 e
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
. @- K0 K g) a. D' V（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
, ~0 c4 I& `. A5 G公仔箱論壇（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；公仔箱論壇4 R% ]- k: D1 C
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。# I$ e; D" {) }' i$ H
9 T& |) v+ |3 G$ w0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。公仔箱論壇/ t. r- ]( q3 _' ~5 |/ x- h
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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