胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
7 w0 P! x- w* W& @+ A: p" A) G胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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1 S$ x5 F7 F% M# }胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
9 R) q7 b" ~0 A0 @% {若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
5 K; d% [& }& ]$ v公仔箱論壇胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb. {7 K1 `: y+ c. b/ L
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
* d/ P0 O: `! \" b# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。tvb now,tvbnow,bttvb* ^" I' R& ?8 O
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
+ L4 b( E6 N& C& H4 q9 { 跡象2：大便發黑
7 l2 a1 o. o' i- D! r7 H大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
. y0 k2 c q: B$ |) |7 F公仔箱論壇5.39.217.77:8898' t: y j% A0 ~
跡象3：經常暖氣、胃脹公仔箱論壇1 H( X O# \3 E7 M- t% U
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
) `- p3 I) `) H' h$ |: x* b一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。5.39.217.77:88985 m; B% z" V; ?
 跡象4：頻繁反酸燒心* U1 N) T" f6 R N5 q
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
0 y& O6 x0 g2 o# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。* u8 ^6 s6 F* x( I* O9 e! V. U# L4 V
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌9 t% @* E2 S! @, o. y) V
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
5 B! }1 T; P. g* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。9 R8 D) Y; t/ z) a
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R5 u% D3 P* c y
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
5 T( z; c+ ~* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
9 n. L) Z; p3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習2：飲食不規律tvb now,tvbnow,bttvb) v6 I' ~2 e0 z p2 V1 i/ q5 A5 R+ h
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。: W6 C+ M/ e3 p$ F y: Z- [3 e
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
! w- n: y3 {8 k' a( L5.39.217.77:8898惡習3：思慮過度，情緒消極公仔箱論壇/ y6 a9 H4 Y/ B6 j
情緒消極時，我們常常茶飯不思。公仔箱論壇$ n9 ]6 X/ @ k- Q: N0 ?
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。公仔箱論壇 a) C Q7 e2 Z+ O1 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H c2 G2 ~( _/ r1 T5 P% O7 q
如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。公仔箱論壇, } o, W8 [% J* g0 F
 惡習4：咖啡濃茶不斷9 p6 I4 Z6 { Y
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
" l+ C' O* t7 f- N% Z; F$ [+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
% A+ L; z2 p& t6 u& V M& g. N5.39.217.77:8898長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
3 B' L( q" [$ K( N" V養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
; W' m/ p8 O5 k+ m0 r- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁長期酗酒5.39.217.77:88983 }* w3 P+ x/ s0 T4 W
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。公仔箱論壇5 ~6 O' j' L3 s# e! o0 {0 F' F
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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% n) O* q0 F: T! n& j. {% b: K5.39.217.77:8898禁暴飲暴食
/ n# M1 W( X- j9 ?公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?. e2 h3 C& y: E! Z0 s K! f
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
/ f- E2 e3 C+ R) gtvb now,tvbnow,bttvb更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。tvb now,tvbnow,bttvb- r$ w- j7 r6 b4 E
"2宜"
1 {9 ]; U2 ?7 G1 ?5.39.217.77:8898宜定期檢查
4 `" m$ j; \ W( X mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T, |9 f% L. z$ a! y0 m6 V, y& y
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。6 `$ m, z3 T; Q+ B S
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。* T- C+ m& k! _4 C7 R; R
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
8 W0 H- i9 Y* M. qtvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。
) \1 z6 ~& Z+ a: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。: {7 m0 n4 X$ C
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。5.39.217.77:88982 r1 g$ c1 q* N# [1 x/ m- Q/ r- N
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b; [: c7 R2 A& o4 }$ [
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
6 J) z6 f; z( d丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb) a( e. C; f% R0 j: V, m. M! U- n
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
& k7 Q- R* A. htvb now,tvbnow,bttvb最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。+ P! r; I. [+ s4 x& ~. {1 Y/ @4 X
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
: R" ]/ G! E& v( u; m4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
( l' c# V8 } d6 _5.39.217.77:8898中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
, ?2 l x) v$ `& D- F臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
& h, u w' l8 q# P0 x7 I; M* \# ztvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
- y) p% Y/ v. o- Qtvb now,tvbnow,bttvb最重要的有以下4個方面：
( @# L/ J( ]* s) I& h. Y8 {+ e% k5.39.217.77:8898（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；5.39.217.77:8898( I* g7 F+ z( C7 `% Y
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
8 l0 c# Q5 O/ f" x& v5.39.217.77:8898（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；5.39.217.77:8898) X) i- Q) m. { u! j5 f" B
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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/ H! J5 ~, h7 ~2 c; t1 s5.39.217.77:8898以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
& N+ m$ U- V4 `( `3 c, \; Stvb now,tvbnow,bttvb但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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