胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
* V0 D g6 a o3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j) }9 [& B! s2 B2 T6 b4 n
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
- H6 [6 J3 G1 a* I0 C0 ~/ J5.39.217.77:8898若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。tvb now,tvbnow,bttvb4 L% c. w0 {2 Y7 y7 c* t& W. {$ `
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
8 W' B" }7 _6 |9 }跡象1：上腹部疼痛或隱痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y- d" ~9 }2 j5 H9 X
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
7 ^$ L6 T6 u+ C' k公仔箱論壇若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
H) k6 U: R. Z" m# \ 跡象2：大便發黑tvb now,tvbnow,bttvb6 t: |( n- ?& p' ]$ \ I
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹公仔箱論壇; G. v8 J s8 q' i) r2 p/ t
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _: p; n9 h5 a
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a: I: \, ~, R# E
 跡象4：頻繁反酸燒心
8 C4 l! a" Z0 i$ {! F8 v( \& [tvb now,tvbnow,bttvb如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。5.39.217.77:8898% u& E2 N! G2 Q1 s5 i( J6 j& _
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。) j" ]# D7 Q, ~* \9 M6 s! {
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
7 k4 I1 c! [: J% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
_5 G5 }% S9 z; s數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 g6 t% m7 @" Q2 c9 j
) s- x% R' t' k: f* F5 F" A7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c( l* ]0 \& | M5 ]+ z! T& ?1 O
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。* q6 v+ R% B8 h0 f$ W+ {7 Y A9 l
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。5.39.217.77:8898* }( q9 C: C8 M- ]% u. D
 惡習2：飲食不規律
2 S( w [ R) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
5 t% o- B1 X! r9 m2 y* c6 p5.39.217.77:8898若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。4 ~* u E5 H _9 ^/ ]- C
惡習3：思慮過度，情緒消極8 B% `5 E" {# d6 ?+ m7 P
情緒消極時，我們常常茶飯不思。tvb now,tvbnow,bttvb; e7 o& H6 _9 q% B2 R% A
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。3 R1 f% u: C8 Z$ @
 惡習4：咖啡濃茶不斷
( m0 e) v$ M) _9 J$ \. J. w+ K茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
* @0 m: Y2 N5 w* `& f7 t公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
. ~7 [7 j2 y2 R8 _/ h1 Q V長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
8 H" e2 ~9 [: `. mtvb now,tvbnow,bttvb養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
9 x1 v8 M/ t q" T( P/ v5 ~9 U: V禁長期酗酒
, C1 Z2 T6 z& X' o( ~4 B5.39.217.77:8898酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。% @& V* ]7 s0 w0 B; d+ z
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。$ e& [# k# O8 s) [% O( ]
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禁暴飲暴食
6 X3 ^1 d7 y) e% o% ?8 v! Q* y! `胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。tvb now,tvbnow,bttvb* s1 n! X! a+ g) P& ^) O. g* c9 d
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
& M$ W5 e! M. ^: R更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。5.39.217.77:8898) l: r7 A, u4 c6 i
"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q, d5 r4 W8 I$ b8 O! n) E1 r- F
宜定期檢查
7 y- Q3 k0 K8 [7 M* c近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
/ g. J& {7 D* j: A胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
1 \* t+ p) f. |0 \" k; T但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
) ]0 C. r5 N- e7 B6 I+ D# ]( m我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。5.39.217.77:8898- N" l8 H/ b% z+ @" u
8 f8 z) l: @8 @) m) h+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜多喝養胃抑菌的丁香茶
2 d3 l3 ^0 O r. C$ |1 \% w胃病"三分治七分養"。5.39.217.77:88989 F/ N% L: K+ f2 T
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
4 }* l1 \' L6 w; O/ q [但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
- _$ m7 |6 S* u: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( C9 V/ _# X% o
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb; c% F, U; ~, S3 f- ]
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。5.39.217.77:88984 ^! L9 j: b, e3 l6 ^
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
3 ~& l& j! S+ t; \# T# u" l& ]& e5.39.217.77:8898最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。) t( u1 i% t3 f( _. L1 K8 h
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c/ X/ Y5 K0 {6 v' }0 T3 X7 R9 W
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
4 C8 T7 @7 f- s/ |& p4 E* @3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！& c5 z7 U: J L
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
8 q# q. w c0 D! N* g) _, Y但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。公仔箱論壇" H& Y9 ]2 I( F1 Z0 ?
最重要的有以下4個方面：公仔箱論壇! I- ~6 x. @. z+ z8 J7 X/ L1 C
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；) z/ W( P f7 l9 L, E
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
$ p8 ~2 }/ e* O, L- [- ^( ~0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；tvb now,tvbnow,bttvb. N Y' W. [# s" Y
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 C0 U) M! t1 I0 K& {7 S
- `5 z5 x4 s+ T" ]% w以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。公仔箱論壇 O/ P" ~. Y, j. O& ?! u
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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