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[冷知識分享] 原來頭痛有甘多小妙方

 ,  描述: 原來頭痛有甘多小妙方
1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L- E* A* O5 S

$ j8 J5 D0 s8 u& S公仔箱論壇2.適度的運動
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- V, l- ?$ y3 Y1 L; B! [, ?# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.睡覺5.39.217.77:8898! p: @0 S( n$ @# d3 G* a% o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N9 m5 d5 c6 p, e# s; ]. w
4.避免打盹7 p: W# Z. j( k( [5 X* e% `) U  b
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5.以平躺姿勢入眠  
$ z/ \$ K9 Z, ?7 j  ?0 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l) q& G, W$ ^% t- C/ f
6.冷敷頭部及頸部公仔箱論壇) }# B2 \  ]' U* A: A: a
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7.熱敷頭部或洗熱水澡公仔箱論壇7 l# T7 y; C% `6 }0 C
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8.深呼吸2 r) j: D" U2 @( u/ E

% n5 t0 E7 N5 T& r9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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10.按摩虎口或脊椎兩側" G% r+ c# E) w
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆,但勿用力咬緊,有助鬆弛肌肉tvb now,tvbnow,bttvb* i3 m) \* t' U4 c
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12.在頭上綁繃帶,以減少血液流向頭皮,可緩和頭痛
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; G) F7 _5 ]6 ?6 [! P# Y% y5.39.217.77:889813.不擦香水
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14.勿施力過猛
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) C6 O* \4 N& p+ C# C" y  P6 \+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.避免吵雜
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16.保護眼睛
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/ i7 k# U) M3 F% m; [" g17.避免飲用過多咖啡
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7 K4 X5 [5 C8 i$ ctvb now,tvbnow,bttvb18.避免嚼咀,放鬆肌肉
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20.準時用餐
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/ g5 q  t2 Z9 ?tvb now,tvbnow,bttvb21.避免某些食物,如:含硝酸的醃漬品、味精等tvb now,tvbnow,bttvb0 E: N8 \) z: ?

6 k+ O. \5 }  s. N9 [% j7 K4 {  ?4 G公仔箱論壇22.禁食巧克力,因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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' S) @* p) P4 ?5.39.217.77:889823.勿邊開車邊吸煙,以免吸入過多一氧化碳" ~4 [! J) X. ?  e# d4 Q, ]% ^

" {4 o# y2 V# O1 g5 T' [5 N$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.少喝酒tvb now,tvbnow,bttvb  }. R/ o  u& O( I; g! _' z1 r$ s

# m" w% T& i2 H- u; B5 u5 w25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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27.服用維他命C
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, p+ {8 S- c2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.做臉部運動,如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
0 |* {9 @% t) O3 E/ o) R6 u公仔箱論壇皺鼻、扮鬼臉等
咁就得架啦??
thx for share
thanks for sharing
喃喃不停是我思念的傾訴 默默無語是我無言的祝福
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