[中式食譜] 香菇榨菜絲炒海帶

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【材料】
- F6 B7 e' n$ ]/ r3 d- G8 V# Q5.39.217.77:8898瘦肉三百二十克
7 K. x/ T& M- r* r% w; U3 P2 U' f公仔箱論壇海帶二十克
& Y- F/ l2 {" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發冬菇五隻
8 q5 @# t8 u' Y0 g* R1 R4 y$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜一兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) ^- S( D3 l$ }% r4 c! z
青甜椒一隻5.39.217.77:8898$ e% x) l; N6 I# C/ u" l, f# @
紅辣椒一隻5.39.217.77:8898" b2 x1 s% g. K" y6 {: p
蒜蓉三茶匙5.39.217.77:88987 f9 m! d0 _9 E% g2 d5 W
薑蓉一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t' R% ?; v4 i% T  B5 v- W

8 \+ Q. p2 N$ R! g& g5 p# Z. g) @【醃料】
* `" U6 |0 u' X' s" ^生抽一湯匙
' b6 N; E) B% D  O" l! L5.39.217.77:8898砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 n+ @9 q4 Y  e5 v
麻油半茶匙
; N4 v! h9 c) `  L/ n6 a. d胡椒粉六分一茶匙
- w1 R7 Q3 Y1 n3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Q4 [, T: V+ ~) t5 z  c

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' G4 K3 r# a+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【汁料】
( `0 D4 h% e: \( t( u7 x7 E4 V% |tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) \; C* n. j6 G$ F  U# E5 }
生抽二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }- Q# |/ n; @: g9 q
砂糖半茶匙
2 A' Z' [$ @) f$ r6 l" H5 }# Z9 a5.39.217.77:8898麻油半茶匙
: j$ g8 [( V( Xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  C  X- C6 F7 V1 n
生粉一茶匙
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( V3 U6 _; H6 @8 u% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】5.39.217.77:88989 j! ^& X$ h: r7 r
(一)將瘦肉切絲，與醃料拌勻醃十五分鐘，落鑊炒熟，取出待用。5.39.217.77:8898" z& s0 w# t/ u1 J" i. {
(二)海帶浸軟身，出水後切絲，冬菇切薄片，榨菜洗淨切條，青椒洗淨去籽切條狀待用。5.39.217.77:8898! ]2 _) N& a) }5 T
(三)燒紅鑊落油，爆香蒜蓉、薑蓉，落海帶、冬菇及榨菜爆炒，加入青椒炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" y) w0 U( A& W
(四)將肉絲回鑊，灒酒。
' V/ R* p6 P3 y) M: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)落汁料兜勻，落少許鑊尾油兜勻上碟，即成。