[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

soforlee

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來2 d! f4 T; Q% v8 P$ S9 R, A/ i. G+ L* M
昨天一天門診下來
- X# ~* ^3 ]3 M# o  h脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
1 Y# y8 c# i& v, ?: F  @- i5.39.217.77:8898第一個女患者，37歲，廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @4 j; X, C5 _% w/ }  h
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
# p7 X5 q# t8 @% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪三件套？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! }& u6 M' w
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染5.39.217.77:88989 i, R# j2 o8 L. T' J+ c
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）5.39.217.77:88988 w, p: ~( `1 u3 |( `
來看看她舌頭
- `% @2 M, C. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
, r3 A: U- N) q! @初診時舌苔非常厚膩$ k: t+ f' E0 f* Y; c6 H' f
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡# d( Q; C: i# @. k, _" a; N! a+ u
陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb: T3 d* b1 R! g8 A6 o' X
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）公仔箱論壇; q- X- G- H* H( m! @( a
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
6 D) Z. |2 V7 |: j2 I; `! Ytvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N) b) y9 J8 O, t! `" S+ `

4 t2 G, h/ z! c- p$ U公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
0 l% M8 C4 V: \; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看一下她的舌頭
: p4 D' i2 M+ c4 gtvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色
$ Q( l3 K1 s' h, k但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
% }: @% Y7 `  y5 X公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
: `: t7 L, e5 b! @2 }; p8 Xtvb now,tvbnow,bttvb濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
( ?9 Q: h1 Q1 z1 P/ B% _0 r5.39.217.77:8898如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
& t8 `8 A- X6 h5 F/ ltvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
, ^, ?# {# G* @2 Ktvb now,tvbnow,bttvb4 ?* E, Y  `0 s9 g" F' @) `) d* R5 P8 t
第三個患者，乳房濕疹
- H' }; s3 j7 o' z5.39.217.77:8898舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
: K# K! V: ?, r3 l. h; E為什麼濕疹會發在乳房上？
8 O; {# s7 j/ Btvb now,tvbnow,bttvb乳房，胃經經過過的地方
, X. \2 {/ w# e+ `+ Q5.39.217.77:8898再看下圖就更能佐證了
' p( I; Z7 U) H! x4 I7 C# j) v公仔箱論壇鼻頭髮紅，代表脾胃有熱tvb now,tvbnow,bttvb+ i) ^8 C6 n% B+ A
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
- \! C. {# E$ H% J9 [加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
4 {& `* t; Q/ x% c  M還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
* A: D5 C4 }, P. I  C' N: ^急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
3 V, }) Q( b5 X4 m0 qtvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) i: o, a  v: y
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
; w" ?: s* S, n& G  R公仔箱論壇因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
1 n/ I. V1 Q: b3 j相反5.39.217.77:8898% b1 b% X8 _- R% H: [
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形公仔箱論壇% C; }) l+ M( z4 z9 h; G- o6 X

) A  i4 t7 I: F+ r1 ?公仔箱論壇比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
3 k( R* X+ P. G  i9 s公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb$ j* M% s$ F, t0 b
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
+ B  U: G: D/ }/ j1 _& U加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
3 X  U2 N2 p( d6 f# X% w4 E# p* t誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗, E# p9 Q( N0 c" U4 P, d- K$ O
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
6 z0 D* B" p8 l公仔箱論壇適當出汗，可以排濕的
0 j4 j" L- v+ E) O; q: N* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
9 P0 y( ~5 |& H$ h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E# m2 U1 k! a& ]" t6 t
中醫常說：遠離生冷寒涼
) ~- P: {0 q6 o# ?8 n" }/ `" Z公仔箱論壇這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
2 _- M) Y9 x+ P4 h! {5.39.217.77:8898我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律5.39.217.77:8898& }+ ~$ b. {  r' I6 D
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
! Y5 j6 s4 q* H% `. ?夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
3 O. v2 c8 R6 I5 K8 e' ]+ k第四，少生氣tvb now,tvbnow,bttvb' _: Q% s2 o+ j$ }- U. N2 a
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
" b+ x; ]: k* ?+ @, v5 Ytvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土5 d# O. V3 |$ ~2 o5 J$ ~0 g
脾傷則濕氣重
/ |7 H3 l7 z" p" L5.39.217.77:8898其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb) p& e: [- V/ i7 L
尤其是炎炎夏日裡
) H2 `7 i! g5 H" S. l  W( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 A/ ~; l7 F8 P4 d9 q

* s: p* g* ]5 Z/ n! e/ w5.39.217.77:8898只吃水果代餐代主食減肥
( v  @" z' T5 b$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒緊張，壓力大+ l( R/ H; S' G$ f
作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇, }8 Y3 e" c; M% r
葛優躺，缺乏運動
. Q% Y1 L. a8 t: Z  w# ltvb now,tvbnow,bttvb情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕公仔箱論壇" c8 r+ x" E( L
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
1 F1 I% }: }' j! D' a公仔箱論壇要改掉這些習慣是很難
" v* }: N$ Q7 h7 l8 j" W% \tvb now,tvbnow,bttvb但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" o  z( n6 \/ B
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己