[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯   I' F3 ^' F8 z9 @; m& ?! M
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb$ ~/ z, _5 M! J% C/ T/ k1 S
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個tvb now,tvbnow,bttvb) L" \5 ]2 v% j* Y
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙公仔箱論壇, Z6 L+ l% H  {( d+ u( k: A
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb- v" R3 `' {6 o$ ]* v8 j9 _# N. Q
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獻汁:
' t7 \) }: X/ Q/ ]8 q" [( @公仔箱論壇
5 p7 t& L  w' etvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
+ j/ k# o/ C% U/ j, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _- z$ t9 q) ]- z' b- ^/ `  P3 X2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
0 H: M; E9 g( ^3 Ntvb now,tvbnow,bttvb$ v5 a1 U$ o* x) A
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!公仔箱論壇3 X0 V) N/ w# |: j
好好味..........5.39.217.77:8898% |. J, J4 I  c& v, r9 y' M
今晚試下先...........
& X- q$ z) f* ]1 ^2 j9 l5.39.217.77:8898thanks you+ O9 a7 C$ J+ ]: j( u
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU公仔箱論壇" Z8 F& y1 H% u% o
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx