蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb1 P6 |7 V! y9 R L5 y9 }# }9 v# `
材料: 蛋 2個 5 N$ m% ?) H$ {; f
白飯 1碗 洋蔥末1/3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `7 X8 ~$ x, |" t6 z. P
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ V' R3 f7 F* Y, \' D+ l$ h, q! _; K
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適& s) `: w" P3 f2 E
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醃料/調味:
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6 [# s& P U, ~5 F. }. ]獻汁:
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6 h h( J* D) v2 K. utvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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! S: ~% M. o' ~1 t6 M( f, G2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |