病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！
& h( f- U+ n% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j9 m2 _# f9 Q# m$ N/ L( o+ P
- D. a7 ~+ F1 I& |5.39.217.77:8898樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?& q* C6 R7 _. n e
: c9 J$ q6 X/ O/ h% K0 e/ f" Y但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。
' j6 J% A* x5 `2 N0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m F: @# k3 L/ M' o
這是為什麼呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F$ L7 T1 C1 K9 D) \
! x% y( d% d- K9 Q2 t( R鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。
, N* a$ W) X; t4 ^0 p0 H( I5.39.217.77:8898作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 L7 E, W0 s: L2 w _+ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o" g% y+ m( U" \
1、 遠離過敏原
/ h( v$ w2 a$ `3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 L- H8 a2 Y2 y3 r3 ^ y: X( t
; @% \! I' C2 D, r. c5 E6 }$ ztvb now,tvbnow,bttvb2、忌生冷飲食
}: s$ T+ Y8 h4 @1 [5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。
. \$ t% F3 _& [$ r1 z, D5.39.217.77:8898
1 ~/ V1 X* k3 u& {6 Q0 y# p) w- [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p7 X: `# S% [0 f& x0 A' s( i6 C6 I
生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。
9 d; t0 `$ ]4 y2 y# k5.39.217.77:88983、 勿熬夜
; }$ S: N" `) p: o; y& ~日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。! _3 A3 z+ p a) A! s6 a9 ~
4、適當鍛鍊
3 F( }$ ? I7 b% F, e3 W公仔箱論壇現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。5.39.217.77:88983 I/ y8 o e$ v8 I4 v
5、注意保暖
4 J: U+ I9 m. P2 @' e5 C9 Qtvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 