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% z+ r, A6 q; s" i( j+ U9 Y# k( m# B3 Itvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇2 y: _5 [$ ?+ t% Z. I( a6 F
雪 梨 2 個 、  百 合 10 片 、 海 底 椰 2 個 、 水 4 碗 、 桂 花 糖 4 湯 匙
3 P4 B5 c8 L/ L1 k3 n" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: _; A) x& K3 ` x1 _
做 法公仔箱論壇0 b% Z/ {" t$ p
1. 雪 梨 連 皮 切 件 後 去 心 。 百 合 加 少 許 水 略 浸 軟 。 海 底 椰 切 半 備 用 。 5.39.217.77:8898& L, z" Y, \. M" Z' _1 E7 ~5 u
" q6 N9 o: J: `% ~/ ~4 J) Z0 N公仔箱論壇2. 用 大 火 將 水 煮 滾 ， 加 桂 花 糖 ， 轉 中 火 煮 滾 成 桂 花 糖 水 。 8 j/ Y4 K) y" E& g4 w/ d
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3. 將 海 底 椰 、 雪 梨 及 百 合 放 入 燉 盅 ， 注 入 熱 的 桂 花 糖 水 後  蓋 ， 以 細 火 隔 水 燉 45 分 鐘 即 可 。
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貼 士
3 g+ q/ n$ q# r/ Z8 `# l- ftvb now,tvbnow,bttvb除 燉 之 外 亦 可 煲 ， 只 要 加 多 一 個 雪 梨 、 一 碗 水 及 少 許 冰 糖 ， 煲 完 才 加 桂 花 糖 調 味 就 得 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x* m: h; q# ^, |; B! S, V
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發表於 2008-12-2 01:28 PM
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