前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。5.39.217.77:88984 `1 ?7 }) o+ p X4 k
( q+ z y+ }- n9 [& r" J5.39.217.77:8898 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？公仔箱論壇1 D" U! K4 k7 A7 r t$ l- G
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
0 ?: d# Z' y. U! |/ U3 @4 c公仔箱論壇頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。0 ^9 H# i* i( }/ ~6 A' _; G
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？, W2 p# ?: B4 n; Q% Z) G
頭屑是從哪兒來的？
6 v0 n# O% |3 c9 E0 \6 T, b 從頭上來，到肩上去
; P* T6 X h3 Z1 n6 o公仔箱論壇頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
! c5 i- U# M# s% K/ [tvb now,tvbnow,bttvb一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。) D( Z6 x) r3 k- _# {
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？# P- v! S( W- e* H
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
3 r5 n) K/ h W, ?2 B7 a$ f5.39.217.77:8898 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
4 |; R$ {# w+ x, b. B4 Y/ p另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
0 X: N- @: l* G$ o( E$ Stvb now,tvbnow,bttvb大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。! Q p7 b- L% @& J- L" P2 w3 B
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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0 a/ X/ s k4 c# c9 q 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H! h2 X9 d" @5 l
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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4 ], m* e/ F9 N$ f5 ?tvb now,tvbnow,bttvb 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。5.39.217.77:8898, b9 n1 V) `$ q
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。tvb now,tvbnow,bttvb" `! Y* T( h) u8 `
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C2 D- y; m& }* @
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
$ `; N* M* | B: x) v b公仔箱論壇馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。公仔箱論壇( h* H: q" y$ C, J
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。7 [( L4 F( }% [9 l$ m& T* Q
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb& z/ O3 A7 O p( ?: a
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。' b f8 Z% o' f
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。5.39.217.77:8898- e, l1 r0 b4 v( ]; v
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？公仔箱論壇: M) G! |& i2 ` x. E+ c- n6 N
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
8 w" T# x% m- \# m& H& Q5 C& V2 M公仔箱論壇而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
# }4 R; M: P, B, ~% F/ d集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
/ A3 k' x5 K+ ~; C- c怎樣根除頭屑？
6 u; T& ^8 _6 i# ?. r1 g擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
2 T3 x C$ {& r健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。# d. X9 D& i% k0 O' {
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A9 Y% V: ]' Z
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
6 y' \& E( H7 u$ z6 @1 k7 H②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
' X$ ^! M( ?( z3 f" p想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。6 Q( P# E$ {/ }' ]! Z: D N1 c o
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：% g8 U! p: S8 y1 i9 D& w
●天天洗頭公仔箱論壇+ ~. ]# R4 I# S* O& t& E: {3 P% ]
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t, j2 G @* z) m# j7 K
●用很熱的水洗頭止癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ @6 h3 T% c6 y: J$ {+ X0 m
& m7 l v; T, F" [+ D公仔箱論壇 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J; E! Q9 T/ `
●用梳子或指甲摳頭皮
5 G; `7 u3 f# P5 f% z4 N 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。1 u7 B! N+ V5 s0 r2 l% I
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。tvb now,tvbnow,bttvb' P( p" J4 W" S# j2 N
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。, O; G# |' u9 U. V5 `& e- _: \
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
" f) C0 A* I+ b) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。: s4 w* S& v9 B! p1 K3 a( g
3 T- a- b- h! X( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「洗不掉的頭屑用康王。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 X2 O+ ~* V2 L
「去屑實力派，當然海飛絲。」
, Y i$ ]1 S: F$ Y" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「清揚，無懈可擊！」; \% [% H) r. y' `) t" J" Q
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？公仔箱論壇8 h. A1 Z" @9 u" i% O) i
答案很簡單，就三個字——看成分。公仔箱論壇1 k6 F. z) ~( P
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
. O4 Z5 k5 k% D/ a8 H, s9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
6 c. E! ?. Z/ j; u2 L1 T; y. ?tvb now,tvbnow,bttvb - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _( w, C( Q( |/ @
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
5 f% A' e7 \7 y: F 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k i/ K9 `9 M. ]5 Z& F% y
, |6 C7 y- L$ I# k6 e/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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