[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去5.39.217.77:8898) ?$ ~& a* l. }5 W2 V

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。5.39.217.77:88982 S) i; N" V8 _; S/ c6 a! T% P6 w
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# y; ?( o3 Z% c5 Q0 K" P6 B

因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C8 C) L1 A- z f- J# L" f
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F) Q4 Z2 t+ V& N
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，公仔箱論壇/ u# K' @% z- Z
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @1 ~' ?7 r2 ?' r' u& ?$ [
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。tvb now,tvbnow,bttvb0 K* [6 u, p8 e& y
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 o6 ? D) Z: j

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我們可以運用經驗累積的智慧，& b f1 T& G3 r; F4 K$ C, V
提供參考意見給兒女，5.39.217.77:8898# d# q3 x0 k& c* q4 l) I9 I
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U3 I/ T- L+ \
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。& L* p; f4 f' V) M

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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，tvb now,tvbnow,bttvb0 T4 e9 E9 w2 t
每天都在傳達負能量的話，+ a& R* G- m6 `) L) _! B/ C. c
你也會不喜歡這樣的朋友吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f3 g* g% ?5 v+ h/ }! C
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停止浪費時間公仔箱論壇$ a) p9 j: Z: l. x+ {
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彈指一揮間，0 S7 p2 E6 y! e& Q/ \
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，% A" K1 ^4 |- C; }
我們更沒有機會浪費時間了。tvb now,tvbnow,bttvb! ?- M+ l" D9 Z, f
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，5.39.217.77:88988 X V/ e5 e( [6 ]* C, _
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb6 i1 b' K( I$ t, _; V2 o6 A' e
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，5.39.217.77:8898. w! D) _' ?8 K5 q5 E5 n1 B0 M
但時間決不會等你！

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停止孤獨5.39.217.77:88983 ^9 ~8 m; }, L6 V( T# Y7 q
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無論是與子女同住，" ]1 ~, U j# a/ [0 ?
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

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老人應該多「走出家門」，公仔箱論壇% H& G$ U/ p* e9 d6 k- ?( r
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，; `7 u4 P# v0 ~6 T! x" w
這樣生活才更豐富。1 S) X# }8 t1 w: }) q$ _* e
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。tvb now,tvbnow,bttvb% `+ g. y$ r8 ^" l; f
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，5.39.217.77:8898# ?8 \, [% x0 `7 m! e& `' p0 M
應該明白孩子的父母是誰，tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 e% b4 T6 T, O, I
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# F. d% O( L+ n4 O: k

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停止嘮叨0 _. p% S+ |6 M) c, R$ q+ O
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健康、工作、婚戀等4 V$ u) \$ ^+ U3 |
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，5.39.217.77:8898! ~. r0 W/ I' H9 K7 L- A* Q. K4 ^
而年輕人最反感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C. g) i. l( N, F8 {! s. A
中老年人反覆叮囑一件事情。/ I1 |% O5 }+ z1 s. B. v) S7 `
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。5.39.217.77:8898% t$ r; `: x- D% D1 f$ W
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停止存錢
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中老年朋友們，8 f3 p4 h; @) f
不妨停下存錢的腳步吧！% B0 i/ ?/ y1 n0 x
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。- v( \* L2 q+ w8 z4 n, e( E% r( [

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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！3 b8 h) U5 m/ V8 ]8 o8 H# n2 P
錢花了才是自己的，tvb now,tvbnow,bttvb' W. \+ ^3 M/ P: h( z& j
存起來的錢只能算遺產。 A) c6 Z) M8 ?. T4 s

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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