[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去* h4 a& T+ n* R% m0 a
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，公仔箱論壇! b, j. {( E' f1 j: b% z. O0 E
多多少少都吃了一些苦。tvb now,tvbnow,bttvb) i1 ^8 j- H4 P5 b+ j2 Y
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇0 M2 \! R: _; r& J

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因此，
中老年朋友不要一味地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L8 l% \$ w+ B, h% R
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，4 _% z2 U. @2 \+ E+ T9 D
過好人生中最最黃金的二十年！

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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，5.39.217.77:8898 C6 A6 h+ k8 X* B7 d
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。tvb now,tvbnow,bttvb7 s! L2 Q6 E! o/ k9 ]
但是，現在孩子已經長大成人了，tvb now,tvbnow,bttvb7 l" J1 S# \! I& y1 ]' L) k' ~( t

有自己的想法了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 X1 I7 d- r, _! u) p- X$ P: l. g
我們則不能再像以前那樣了。tvb now,tvbnow,bttvb% B$ |' B0 ?0 B4 \, A, }/ E; b
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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，% o- ?* n1 Q( |, q9 h

不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨5.39.217.77:8898! t  z# Z$ ^1 H& Y

每個人都有煩惱的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' ^: U3 P) _2 C4 P
有時候也想跟別人傾訴，tvb now,tvbnow,bttvb" x' w: C  N+ }9 X
這可以理解，公仔箱論壇( {1 }5 v. k) V, u9 l) y
但要注意你抱怨的頻率。

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇: a& ]4 J. `* y! Q' U# e9 [
每天都在傳達負能量的話，5.39.217.77:8898! ~6 d: j. o5 V/ R
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，公仔箱論壇 o3 G& E: `( x5 s! f
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，& j; O% J& ^& ^; E' v  Y
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」公仔箱論壇1 A9 o/ X5 |6 q& i, `" U8 {& J
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，公仔箱論壇& Q$ y% d! D5 d
但時間決不會等你！tvb now,tvbnow,bttvb, c* A  X9 N: ~) Z  S$ J7 g

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停止孤獨/ C# {/ F4 J7 p  @. Q5 q* y

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，5 l* ~$ }5 ^/ H  j$ I, Y6 ^
都要做到精神獨立，公仔箱論壇$ H( t; y- r* z
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。; _  p: i5 P  p8 o7 p' X; t
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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，
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有幾種感興趣的愛好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W% F: Y7 S6 z1 E
這樣生活才更豐富。5.39.217.77:88981 ^9 @. O& J1 ^. N" P& m7 w. G
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。; P! ~2 m3 N: o: m& h B

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在孫輩教育的問題上，# @0 p" N1 X& L# i
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _* V. @3 V& D/ N, }
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感公仔箱論壇, ^/ s/ ^. `: Y/ a* N3 V) j8 g
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢公仔箱論壇6 }1 v: e$ S# V2 `& `( s4 L3 B

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！: k1 `& C$ X4 c% ]4 s$ u
存摺上的錢只是一個數字，
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辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v, Q* w9 U% F9 N# Y, S
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在自己能力範圍內，公仔箱論壇9 J' ]- h; x1 m& ?
不要太在乎一件衣服多少錢，tvb now,tvbnow,bttvb0 k- q; I9 A7 Z) F
一棵白菜多少錢，8 z: s; p2 f: _; b, Q0 z0 c X
要捨得花錢！5.39.217.77:88981 C3 `8 _! @- q8 K" @
錢花了才是自己的，公仔箱論壇( E2 i. L& v2 l6 U3 V
存起來的錢只能算遺產。5.39.217.77:88981 l2 x" G3 G% d4 E- p3 {; ~; y* b0 O
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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