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發表於 2008-11-30 08:06 PM
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材料：雪梨1到2个，300克左右，鱼400克～500克，姜三四片，100克瘦肉，南北杏12克，10到12碗水。
( z: L, Y& G f: ^ 步骤：1、梨去心去皮，因为雪梨心酸，皮有保鲜剂。可以用淘米水洗去农药。tvb now,tvbnow,bttvb5 T( d) n2 p5 s7 G# [+ [
2、鱼要略煎香，这样出来的汤色才会牛奶般白。5.39.217.77:8898. u0 c( @% P, r- J s7 s
3、把材料全部放进锅里，煲1个小时即可。 |
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