不生病的生活實踐篇第02講:顯示酵素不足的警訊tvb now,tvbnow,bttvb% D v4 A0 Q3 b9 w3 ]2 W/ q
新谷弘實/--
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維護著我們健康的,是體內的奇妙酵素。tvb now,tvbnow,bttvb8 C8 a" t# l$ P
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體內若有充足的奇妙酵素,身體不致於過胖或過瘦。甚至感染了有害的病毒,也不容易發病,即使發病了,症狀也比較輕微,而且容易痊癒。
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生活在相似的環境中,具備相似的飲食習慣,有人生病,有人卻能保持健康,個中的差異即在於體內奇妙酵素的保有量不同。
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$ J" b% _) j0 T' w# l5.39.217.77:8898 我們的生命活動依靠五千種以上的酵素協助才得以進行。隨著基因研究的進步,酵素的種類或許會增至二萬,甚至三萬種。身體內的所有功能,幾乎都與酵素有關。, H) ]* e0 S4 u" l& ?3 x4 z
9 d8 |! x% w& ^2 i. E# S, vtvb now,tvbnow,bttvb 人類生存所不可欠缺的酵素,基本上是在體內生成。但是身體需要哪些種類的酵素?需要多少的量?以及酵素如何在體內製造…等詳細機制,至今依然不明。tvb now,tvbnow,bttvb. }7 B: q9 ~( X" [; |; D
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如前面所述,根據各種臨床資料,我認為酵素並非各自生成,而是體內先累積相當數量的「酵素原型」(我稱之為奇妙酵素),然後再依需要轉換成某種酵素來使用。
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9 l6 S+ y5 Q8 p2 J# N, B& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個奇妙酵素理論仍為假說,因此還很難明確說明體內有多少數量的奇妙酵素可以維持健康,或低於多少數量就會生病。
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/ b9 Y6 I" J9 [$ C3 N+ v 但我們還是很容易就能想像,奇妙酵素的量低於一定程度,雖不致於影響性命,但可能引發某種疾病,如果繼續減少,甚至有演變成癌症之虞。惡性度較高的癌症(例如硬癌《scirrhous carcinoma》),可說就是體內酵素的量非常稀少,同時身體對癌症的免疫力極端降低所引起的。5.39.217.77:8898" n. A& j' W* l& N
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因此,如何使體內奇妙酵素的量維持高水準,攸關著身體的健康。
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' K; y4 N8 ]9 G: e( z& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是今天,判斷一個人是否健康時,只能依有沒有生病來粗略區別。因此很多人誤以為沒有發病,就表示自己是健康的。# r+ @, {6 t+ B4 c
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認為自己健康的人當中,其實不少人因為體內奇妙酵素的量已減至相當程度,而處於「未病」狀態,也就是說,雖然尚未發病,但健康已經受到影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i* \8 A% N9 f& y9 g; S
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現今的醫學還無法以數值來顯示體內的奇妙酵素減少了多少,不過,只要平時多注意自己身體的變化,就能察覺身體發出的警訊。公仔箱論壇0 w S2 G9 r1 Q, |; p2 A, o v& ~
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以下舉出一些酵素減少後的警訊,大家可利用這個機會,自己檢視一下身體狀況。
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9 ?* E: g0 E& y! z5 N* u ◎酵素減少時的警訊:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k4 s3 [1 [7 m$ x' b3 n7 Y
1.容易感冒
6 y" Q. u6 n4 B* \+ Ftvb now,tvbnow,bttvb 2.肌肉痛、關節痛、腰痛/ m+ H9 _4 `( n/ c7 j9 w I Q3 G+ P
3.持續便秘、腹瀉或糞便有惡臭公仔箱論壇4 J% b4 f+ p6 j) e
4.皮膚粗糙、容易長出面?
+ J b. Y2 \: ~* @5 u 5.怕冷
. }! x9 U- J& R; g/ i- B( ?- p 6.食欲不振、噁心、胃痛公仔箱論壇- G x- g3 w+ v0 C) m7 h
7.火燒心、消化不良、容易打嗝
/ f# N% g# v4 ltvb now,tvbnow,bttvb 8.眼睛疲勞、視力模糊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F: U5 F2 K# |( O2 H2 ?
9.頭痛、失眠
* J+ y$ M9 H! x* w7 W9 c 10.掉髮、頭髮稀少
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4 ^0 j9 P3 h' k6 R0 @ 檢視的結果如何呢?
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6 i, p0 Y, Z6 _, ?) R2 b+ Qtvb now,tvbnow,bttvb 很多人一定都有過這些感覺,但相信多半會認為是「身體疲勞」「最近工作比較忙」或「年紀大了」等因素所造成,並不覺得健康已經受損。公仔箱論壇# Q4 _% D( j/ P
( F: ^! ?8 M6 s$ g$ Q" g 隨著年齡增加,肉體確實會逐漸衰弱。這是身體自然的變化,但這樣的變化不會讓人瞬間察覺到,而是以非常微妙的速度進行著。! E+ H, C7 U2 t% m% w! D# X
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若是會令人感覺「最近突然…」或「最近特別…」的變化,那就是身體告訴你酵素減少所發出的危險訊號。如果出現上述症狀,最好立即實踐以酵素療法為基礎的「七個健康法」。相信一定能體會出危險訊號消失,體力明顯恢復的感覺。 |