$ R+ ~/ w a# f8 X* R1 u5.39.217.77:8898
5 S0 b. m: g- s7 N材 料
7 }9 m- j7 \% j2 m& B" u7 q牛肉 薄 片 200 克 、 白 色 魔 芋 塊 或 芋 絲 1/2 盒 、 日 本 燒 肉 汁 3 湯 匙 、 有 機 BB 菠 菜 70 克、 橄 欖 油 / 意 大 利 陳 醋 各 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 / 車 厘 茄 / 鬱 金 香 花 瓣 各 適 量公仔箱論壇% p2 }+ }7 E! a% H2 h
: C! O+ i+ j; K0 ~1 D6 m9 e- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇) C, S4 N1 i% j' l
. U, O3 u% i" x. v6 S9 Stvb now,tvbnow,bttvb 1. 魔 芋 塊 或 芋 絲  水 備 用 。
+ C6 R: W8 G, t" p& A$ \5.39.217.77:8898
7 ? V2 U9 h9 N, g- o5 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 牛 肉 薄 片 包 起 魔 芋 或 芋 絲 捲 成 卷 狀 。
" U" c. U3 c; s" T! Y7 O1 e公仔箱論壇
- m+ M3 I" {3 D' F$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒 熱 平 底 鍋 ， 以 大 火 加 少 許 油 煎 熟 牛 肉 卷 ， 加 日 本 燒 肉 汁 兜 勻 上 碟 。
- e p: E" Z7 @0 Q0 w2 d6 |3 U0 S( B u
4. 鬱 金 香 花 瓣 浸 清 水 至 少 三 小 時 ， 徹 底 去 除 農 藥 ， 瀝  備 用 。 5.39.217.77:8898! A( y2 ~$ x" y% }1 }$ {: O- L" S
) N; e8 ` `9 m* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 意 大 利 陳 醋 加 入 糖 煮 溶 備 用 。 5.39.217.77:88984 ?) ?- o7 _; H; f: v: l) E
4 T2 o1 i0 A* x9 p: a& f6. 菠 菜 洗 淨 後 放 入 沙 律 大 碗 中 ， 加 車 厘 茄 、 橄 欖 油 、 黑 胡 椒 及 （ 5 ） 拌 勻 ， 最 後 放 入 鬱 金 香 花 瓣 ， 略 略 攪 拌 即 可 上 碟 。
- W/ p! N7 M" t5 X5 B
: u7 ]' d7 y( [: e, `tvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \ W% [- s, y& c ~) l+ M
包 裝 內 浸  魔 芋 及 芋 絲 的 都 是 鹼 水 ， 煮 前 略 水 去 除 鹼 味 。
I) v, r* q) \; m1 F公仔箱論壇 |
發表於 2008-11-30 07:33 AM
| 