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5 {, ^; R m# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料 公仔箱論壇4 P# {; E( P4 w" P7 J: o% a R: v
小南瓜 1/2个
, e X( m( s" @5 X3 q7 e& D/ s5.39.217.77:8898牛奶 400mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t! D' s4 r/ y- r; S" _
白砂糖 2茶匙（10g）+ y* @ K0 B9 ^- ^7 K0 Q: \1 Q! y
去皮花生米 2茶匙（10g）
, B1 N, m1 Z, E9 d: h番茄 1/2个
; k( g" A" G# L: ?! Rtvb now,tvbnow,bttvb番茄沙司 2茶匙（10g）
) d- p' r9 F+ j: l q盐 1茶匙（5g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |4 N5 p- a( I% S! f+ v# I7 C0 |& N
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）公仔箱論壇; {9 \8 g e* e) i/ Z! w4 L
橄榄油 1/2茶匙（5ml）
: k; N7 M, ]8 \# z1 S# H; Ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
7 B* `/ L+ Q9 Q1 V0 g公仔箱論壇玻璃生菜 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 N0 j, {5 Y2 t& {! U0 \2 U% j5 \
苏打饼干 2片
9 t, f+ {- d' L) B2 @* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, g1 h; G4 E# }; u3 S0 e& m) H+ y& @9 I
2 t5 E Y) m7 C4 S! S _做法
% A- R1 E3 Y( L& K* ~5.39.217.77:88981.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
/ P$ x& ^/ d4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
/ R) H: V$ z8 i8 i* otvb now,tvbnow,bttvb3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 tvb now,tvbnow,bttvb+ i) Z+ P. s; s. e8 f" A
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l3 g/ ?! i, s7 c( V& s4 T
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。
1 x, N+ m6 [9 ^% d. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c! ~0 U/ c- b5 N
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小贴士
1 p+ \( t0 A1 ` Z- z南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。5.39.217.77:8898; h$ O. _9 M& W. j+ J/ g
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R s9 ~0 K/ h& N% `- |4 }
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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