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[西式食譜] 奶香南瓜沙拉

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用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @$ b( e; Z( A" ]' J
小南瓜       1/2个9 x: t, W0 F) y8 W, p$ Y0 m3 ]" G2 F( T
牛奶         400ml
# h. h6 d; U( S  I  n6 c# l  {白砂糖       2茶匙(10g)tvb now,tvbnow,bttvb5 I7 |% h& {7 {0 _5 \
去皮花生米   2茶匙(10g)
. E9 D1 Z2 x( e. }! O- M番茄         1/2个
2 J- @+ [: P0 V: f  |1 V+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄沙司     2茶匙(10g)公仔箱論壇. V: |' ?0 O) w4 \1 z* z; D
盐           1茶匙(5g)5.39.217.77:8898/ ~' m; d5 T$ ^3 h
黑胡椒粉     1/2茶匙(3g)
$ T; K9 K8 R1 P  t( I* e2 a公仔箱論壇橄榄油       1/2茶匙(5ml)
. |' h& q7 N, Z5 `辣椒仔汁     1/2茶匙(3ml)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e2 ?: p0 G& M
玻璃生菜     1片' D* @$ V0 F# a4 T: G/ |" _
苏打饼干     2片
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做法   5.39.217.77:88987 W, u% [6 ?% R) ?5 _! A. Y9 U5 j
1.小南瓜去皮去籽,切成小块;番茄切成小块。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x2 a3 D  ]& R6 E* X
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟,离火晾凉。 公仔箱論壇6 A+ p; V9 o7 c& n
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中,加入花生,用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 公仔箱論壇! u$ F2 I# v: |  o6 d  ~7 x8 ], `
4.将南瓜泥盛出,放入用玻璃生菜做的碗中,把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
2 _. |" J% {* T& o8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上,旁边配上苏打饼干即可。
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) |( E& f; @- T6 A  q公仔箱論壇南瓜原产于南美洲,属“舶来品”。其营养丰富,含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分,是健康饮食中的上上品。: p# _9 k4 u% i& R
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥,易于营养成分吸收,口感细腻,味美纯正,同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
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