( l R7 D( k& V UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J. \) r! T/ Q+ N/ P$ w) t) n8 {9 s4 @% H. ^) Y
用料
( ~ \, R \( A: l公仔箱論壇小南瓜 1/2个6 o7 A3 E- i$ Y! B+ r
牛奶 400mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. x5 W- j- q: b2 @+ v# x8 f
白砂糖 2茶匙（10g）
/ U! }+ t: A0 M7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮花生米 2茶匙（10g）tvb now,tvbnow,bttvb, a" ?+ R8 F$ d. z
番茄 1/2个+ W# N7 {) Q1 u5 L3 {1 w$ s/ S
番茄沙司 2茶匙（10g）
1 ^8 X$ _7 b$ o) b3 }/ P* J: d5.39.217.77:8898盐 1茶匙（5g）
* P4 r8 i" z9 A7 ^' _2 y4 K9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
- K) R2 Z* H' N8 y* t橄榄油 1/2茶匙（5ml）5.39.217.77:8898" v, l5 l; {* J) `1 [7 y% ]( o( _
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml） K1 C2 m' Y9 W5 j- P9 r
玻璃生菜 1片公仔箱論壇$ O! a; k2 g' Z4 D
苏打饼干 2片
0 A( N1 u. @( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S. N) ~( h2 X4 a: A1 Y3 V
4 `9 T) H4 n& I" V7 V' h5.39.217.77:8898做法 公仔箱論壇0 q2 b+ T+ ?( S2 t
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^/ b m& e& w$ a7 |- A7 p
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 tvb now,tvbnow,bttvb: {; E6 R. w0 C+ l. W
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V0 s' l7 Y5 |& v" @- k0 g
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 tvb now,tvbnow,bttvb* Z; M9 v" E e% Y' p6 D
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。公仔箱論壇8 _+ A1 M- K8 u
; G4 B6 C5 J6 Q/ u* x5 s4 d Dtvb now,tvbnow,bttvb3 Y. _3 o, C- A0 E! ~
; \2 j% Q9 p7 A小贴士公仔箱論壇% F- W7 G) [$ P1 y
南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
& S7 G6 L- W& d, K公仔箱論壇用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
/ U8 r, R3 r" A q! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
| 