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, C8 i3 u }. r J/ ^$ E. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料 ; d( k' ?; T( I* h2 p
小南瓜 1/2个
, M) L( ~# x0 v: ^3 Z公仔箱論壇牛奶 400ml0 b) T- A- {% Z7 w
白砂糖 2茶匙（10g）tvb now,tvbnow,bttvb, K& A5 v( K) p9 B6 @) |
去皮花生米 2茶匙（10g）- g+ T T; A. P1 N9 M
番茄 1/2个
6 S9 p1 o# ?; Htvb now,tvbnow,bttvb番茄沙司 2茶匙（10g）
2 o! z. }- c6 J0 n/ h! R! Ftvb now,tvbnow,bttvb盐 1茶匙（5g）公仔箱論壇7 ^$ e1 t$ L8 {
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p* I$ K* F% V* P6 K
橄榄油 1/2茶匙（5ml）. x: f& r2 a' Q5 d' I, A
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）tvb now,tvbnow,bttvb8 {2 J5 k: A% f) | R* N1 a
玻璃生菜 1片
, ]( R! ~7 i2 B2 q6 e7 I苏打饼干 2片
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做法 5.39.217.77:88985 v; ^$ K2 h& d
1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
/ \, _; w( p! `5 ~5 x1 ~1 h2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l& u7 l. P) I
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 " k5 B8 a1 k8 o$ P- e, g' }
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ T" r8 g2 N/ {2 X: ~ o
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。
5 W7 g" T6 J1 |) E6 i2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, h/ I& A" D+ H2 t
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! [4 d: X3 `# K }6 I9 e$ b6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。
) @1 {$ y% |& p+ K5 w" P6 U; W: t用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
, J- A3 K# g. d公仔箱論壇切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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