[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

　　

+ \+ q" f7 Z; n. A' ?- o  l- c. f　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i+ A( B1 y! c: n' v7 h" [9 ^7 O
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I; a/ S( O9 a
5.39.217.77:8898( E0 i1 {4 }$ Q& v2 O1 M
　　主材料
　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片5.39.217.77:88982 ~' l+ D% _1 Y/ [
　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cm公仔箱論壇- I0 ?) T$ q& {; O0 y8 i
　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根
& S# ?, ^2 H, Xtvb now,tvbnow,bttvb　　副材料tvb now,tvbnow,bttvb6 l: @7 M2 \6 o& `" B4 |  j
　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙9 k: X! s6 ~, P, G/ D# \. O
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙
　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# J5 Z+ K0 F2 l/ N" N0 y! [* k. u
　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許
　　
" P' w- B, _5 ?# }0 N5.39.217.77:88980 g! P3 {' B) U9 D+ {4 N) f
　　01.準備魷魚
　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @5 h+ _/ _0 L0 M3 g7 i/ R, M* y
　　從內側切開,切成長方形模樣
　　入口容易的大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u  J# _- D$ w' C
　　5.39.217.77:8898% L7 J7 Z3 K- i. p( o+ ]$ O7 t5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j( h, d, [5 j% T
　　02.準備材料
) x8 @+ d8 g: n3 @2 `0 V　　將預先準備好的佐料混合在一起tvb now,tvbnow,bttvb- e. W2 ^( J: c, n6 l+ z
　　做出調味料5.39.217.77:88980 W. q, J' u5 p- H9 O1 ?" J/ x9 Q0 I
　　
0 ]3 v  ?, ~3 v
　　03.醃
　　把五花肉和魷魚放入調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 z9 s9 l2 T$ H1 J& o
　　醃上30分鐘左右
3 K0 o1 w# I. P( O# M0 l公仔箱論壇　　
) {7 T, m5 @1 |3 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a  v' L$ E; F3 q+ ~+ d
　　04.準備蔬菜
& y1 D5 N# [" @' F1 F公仔箱論壇　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb' i- g& I. p: ]
　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣5.39.217.77:8898; S: f5 Q) _  O( H+ \
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.公仔箱論壇1 R3 P& W& e. A0 U! H/ Y0 [& b  E
　　
" O* S' Y& G& C- W公仔箱論壇7 z3 r. Y4 l0 r7 U* x' s
　　05.炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w/ T- q+ q& S: }) J. c4 J8 u
　　在加熱的平底鍋5.39.217.77:8898% p& n! `- v" W7 T
　　倒入葡萄油把03翻炒,
/ T- }- i* @6 X9 r3 r! K& R　　熟到一定程度後5.39.217.77:8898% {/ `/ Z/ I3 y3 j/ t+ U
　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒
　　1 h9 z0 n' p, H, N

0 `- f+ W. e" B# m* t, H( o　　06.完成, W$ F7 r; i& }0 X6 C+ {5 B8 Z
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f6 G7 @+ d5 s

7 v: o6 b9 Y4 `" Ztvb now,tvbnow,bttvb　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal
1 ]( U" U0 |" |" f/ B　　5.39.217.77:8898+ N0 U, X1 d9 [# k3 h

, s) O+ C! F  V5 H" i　　主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [. j1 i' Z# o0 F. _
　　雞翅8個,迷迭香2~3個
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許2 ~! X7 R  d- q
　　副材料公仔箱論壇! s, l! ~  s( r5 R) i6 N4 K5 @3 Y
　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙
$ P+ Y0 ^9 M4 _6 B" g5.39.217.77:8898　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙公仔箱論壇6 @" s4 a" t- ?7 X& W. y7 A
　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U& [- r1 U7 I) G
　　糖1大匙子,蒜末1小匙
4 u; `: C6 ?; T5 ^# q　　
tvb now,tvbnow,bttvb/ X% X9 \6 m, N% T& y+ o  A& ]
　　01.準備雞肉
　　將雞翅洗乾淨擦幹水分0 |7 g2 h, p$ ]8 t' D* X2 b
　　去掉髒掉的皮和脂肪
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u3 v" R7 ]# G" P3 t2 [! h
　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香
0 P0 i5 V3 l& p$ x4 t) ?7 W& g　　把雞翅醃上20分鐘左右: T& l# a/ K4 y+ X  C" r# @8 ?
　　
; p0 N' F" F' f; l  w( o* y5.39.217.77:8898( _8 N. g' [4 B' C
　　02.加上調味料tvb now,tvbnow,bttvb" \8 d3 j. [" I  `, K
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬
　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G5 I2 E3 R3 O5 U& Q/ R4 q2 S$ v
　　放入01,再浸上30分鐘左右
( a" [4 M! g4 l/ y$ ?5.39.217.77:8898　　
+ ^5 _$ `6 G( e公仔箱論壇
# O, K+ s) z1 q* r& \( \公仔箱論壇　　03.烤5.39.217.77:8898: ~! m$ k2 ^5 Q' A
　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右tvb now,tvbnow,bttvb$ p# J" d8 K  j2 n
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e1 Y7 l; _, P, y$ B
　　使調味料均勻敷在雞翅表面