[美食介紹] 韩国下酒菜DIY之--魷豬烤肉(魷魚和五花肉)

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　　難易度:中料理時間:30分鐘份量:2人份熱量(1人基準):461Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g( r  G8 h6 c9 x
　　
9 F# T4 ~- h4 G2 y. |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% G, |, p' _( p5 j, d' F6 N0 A
　　主材料
" F7 s( ?' a2 f5 g% Y公仔箱論壇　　魷魚1條,五花豬肉200g,大白菜4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u% o; f: t0 W' p4 A% `
　　洋蔥1/4個,蘑菇1把,紅蘿蔔5cmTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x- v* e. f( Z
　　青,紅辣椒各1/2個,蔥1根
9 f/ {6 Y4 r6 r6 D7 a　　副材料
, a4 K# I( q7 l7 [4 A9 Y5 y　　辣椒醬4大匙,辣椒粉2大匙,醬油2大匙
　　料酒1大匙,梨子汁3大匙,砂糖1大匙
　　料理糖1大匙,生薑汁1小匙,蔥末1大匙
　　蒜末1/2匙子,芝麻1大匙,胡椒少許5.39.217.77:88985 _1 Y5 R' L+ j. O! I7 J
　　
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　　01.準備魷魚
) e% ?" m; y! X　　切開魷魚腹部取出內臟剝皮
- o$ s' s7 W# [, R9 |) @7 E& Q　　從內側切開,切成長方形模樣
5 h) L* O* i" c0 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　入口容易的大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" E; K/ g! ^/ X* E# I( h
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% t+ C  f% i3 ]6 U% S' v3 p( n　　02.準備材料
+ H; V/ w& B* b3 z　　將預先準備好的佐料混合在一起
/ C* A! a# p8 ?! A. v5 i　　做出調味料
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0 r$ {2 v/ T  J/ i% f: [5 A　　03.醃公仔箱論壇& x# h, n% n6 H" G7 t  o
　　把五花肉和魷魚放入調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D7 w: Q- s4 G, E! t8 u+ n
　　醃上30分鐘左右
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　　04.準備蔬菜
　　將大白菜,紅蘿蔔,洋蔥公仔箱論壇4 j8 n* Z; V# ?1 P
　　都切成和魷魚大小合適的長形模樣
　　切厚一點,蘑菇去柄,蔥和辣椒斜切.
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　　05.炒
% R6 }& r* v3 J# s0 z　　在加熱的平底鍋* t5 p( W, B; a1 M' M6 E/ m
　　倒入葡萄油把03翻炒,
5 V1 R5 @; M( t/ ^) Q% G) H　　熟到一定程度後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N9 u8 u* E$ z
　　再放入準備好的蔬菜再次翻炒
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　　06.完成
韩国下酒菜DIY之--烤雞翅5.39.217.77:88988 M/ {+ l# c  z* J: R
　　
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　　難易度:中料理時間:80分份量:8個熱量(1個基準):108Kcal
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　　主材料
/ o2 _6 Z* t% }/ B5.39.217.77:8898　　雞翅8個,迷迭香2~3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A6 J& z$ {4 `# P8 {
　　清酒1大匙,鹽,胡椒少許
/ o( u5 R! f% [% u　　副材料
9 u7 U% X3 \/ Z0 O5.39.217.77:8898　　調味-橄欖油1大匙,烏醋1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. c' e. w1 P! k0 H9 {) s- h9 B
　　醬油1大匙墨西哥辣椒醬2大匙
　　細辣椒粉1小匙,咖喱粉1小匙公仔箱論壇, t# o6 }3 _  s) x" J6 W, _) ^  U5 J
　　糖1大匙子,蒜末1小匙
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　　01.準備雞肉
　　將雞翅洗乾淨擦幹水分tvb now,tvbnow,bttvb! q# r$ B$ ?) g8 H' M
　　去掉髒掉的皮和脂肪
　　用刀輕輕地把薄肉推過較厚的一邊
$ f( z  ?: n( z' E　　用清酒,鹽,胡椒和切得很小的迷迭香
% J& x7 g6 @" M1 G! q　　把雞翅醃上20分鐘左右tvb now,tvbnow,bttvb4 m$ [% L+ U/ y# j
　　
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' c( \% u9 ~9 d5 f# {　　02.加上調味料
　　把橄欖油,烏醋,醬油,墨西哥辣椒醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U2 T6 |( ?! c2 r) O& X  v
　　細辣椒粉,咖喱粉,糖,蒜末混合後
　　放入01,再浸上30分鐘左右$ |# D9 J+ P- B* R) K! x. N
　　

* Z+ C6 x6 g4 j5.39.217.77:8898　　03.烤
, v7 J: E/ b: J) V9 |4 ]. T1 W: W　　放在200度的烤爐上烤上30分鐘左右5.39.217.77:8898. s* v( y' T1 V. a& Z. H! N
　　在烤的時候一邊翻一邊塗上02的調味汁
　　使調味料均勻敷在雞翅表面