.jpg) tvb now,tvbnow,bttvb7 s7 V% `3 |$ `# V6 {$ V
/ ^3 K/ }" L' |+ k3 F% U Y
| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c- }; o* r$ ^0 c5 H& @* v
白蘿蔔（切片） 約300克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O9 k8 z! M4 d. b% g1 \1 X
水 6杯 公仔箱論壇; R( C$ F( G' g) Q$ R5 l/ M
蒜頭（切碎） 1粒 # P; e9 e) G: S: r& c4 H
薑（拍爛） 1片
$ l1 U7 B. l( T5.39.217.77:8898（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
+ p+ u3 f2 H- L, [/ Htvb now,tvbnow,bttvb2. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。
% O! `, R) `! t5 @7 Z& @" q3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。: H: q& K% H$ E/ A
" u B) j7 e% i% O) M5.39.217.77:8898; Y$ Z, }; f/ _& q: `% P
| | 調味 | 麻油 1茶匙 ! W8 C ?8 @( `( I4 J
生抽 1湯匙
# ]* }5 C/ |0 G+ L; d5.39.217.77:8898鹽 少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 G* M8 a u- z; e) Q M- Z
紅椒粉或胡椒粉 少量 |
|
發表於 2008-11-26 06:48 AM
| 
