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# Z& Q! p9 s9 W+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 K# m6 {4 f4 {+ g# T G
| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克
- z$ {' z; k( o X6 j$ H7 @( V白蘿蔔（切片） 約300克
; Z( |8 `" P4 V, @+ Q2 a水 6杯 5.39.217.77:8898& W3 i$ z7 l6 S( L( L
蒜頭（切碎） 1粒
- p/ q# Y1 P, M1 D3 A3 Ktvb now,tvbnow,bttvb薑（拍爛） 1片
* p. t S' a" E) h' P2 j6 w# O" X公仔箱論壇（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
7 q* J8 B7 J2 e' i+ D5.39.217.77:88982. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。+ o3 s* H( n+ [+ t
3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。公仔箱論壇* r g" W# k- O7 m& W/ o3 n
1 K, Z# u7 y) J3 X# s6 g! A/ Z5 Y
; ^) Y6 d: x$ b7 ytvb now,tvbnow,bttvb | | 調味 | 麻油 1茶匙
( t& x& h9 p3 H0 l5.39.217.77:8898生抽 1湯匙
; L* T! H/ a! f- J+ X) v鹽 少量 ( h, n8 @; ^* u7 I+ b
紅椒粉或胡椒粉 少量 |
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發表於 2008-11-26 06:48 AM
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