.jpg)
# Q P) r6 [) h1 H公仔箱論壇5.39.217.77:88984 C; Y6 ?8 B7 v5 z2 M4 P
| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克
& e* p( a, s. N+ {1 @白蘿蔔（切片） 約300克
5 A _; H5 Q% C# A/ ~$ _$ {5.39.217.77:8898水 6杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G1 t! }* u! ?2 M/ a
蒜頭（切碎） 1粒 9 ^7 D# Y$ z: k; n& K
薑（拍爛） 1片
7 j4 |7 X( ^$ Q# J+ d9 A' qtvb now,tvbnow,bttvb（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
) C2 `9 I3 o$ _2 s* `; |( K2. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。
/ Z" S/ \1 m% e/ C- B& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。; ]1 o" ?. l( C9 Z9 r4 m, z4 R
' Q ^" k, k: s$ `) i. ^* b8 s+ V! [ W% W8 z6 `+ p3 a0 v9 t" u
| | 調味 | 麻油 1茶匙
7 e$ N U( D' J生抽 1湯匙
2 ^+ ~# u% y/ ]! Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N$ x; R1 {1 f2 Q+ b" F
紅椒粉或胡椒粉 少量 |
|
發表於 2008-11-26 06:48 AM
| 
