电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。
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3 a6 i# M- H3 F0 {* m 枸杞叶猪肝汤tvb now,tvbnow,bttvb- k& K/ Y, N! z: H4 S: D* T
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配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。
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" y7 v* D8 o/ \2 p8 e3 u& T! h( qtvb now,tvbnow,bttvb 制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g! F/ w( Q! m# P, J6 q
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功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。8 K7 w2 U- E0 v& Y
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夜明砂蒸猪肝5.39.217.77:88986 Z& t2 w* ^4 k* I6 H5 x7 M# c! }& }
4 ~, y! a- o1 E, R! s2 Ntvb now,tvbnow,bttvb 配料 猪肝150g，夜明砂10g。
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4 ]$ u9 U c: c6 X" v9 S* N 制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。公仔箱論壇, D# }% a( ?4 W% j
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功效 主治视力衰退、眼疾。
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$ X1 n! k4 R B" R: e 朱砂蒸鸡肝
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配料 朱砂3g，鸡肝2副。
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制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。7 d; C d& d w% s' q/ z1 ?; t* z
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功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。tvb now,tvbnow,bttvb& S. I1 Z# K6 i9 S' i, g$ P( ^! q& }
) z, m; E; x& b8 e7 B) N! W; g 枸杞叶羊肾粥tvb now,tvbnow,bttvb' q( O$ l- d7 B* U3 E# _2 M) l" S
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配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。5.39.217.77:88987 F9 X( F! I: T) q7 _2 _# c
% ~/ r q4 a3 F" z7 G9 w m- v! M5.39.217.77:8898 制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。
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功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”
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) s/ b; `# r9 i 枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v3 F4 c" j2 t0 N$ U- h- b
, Z Y6 } ]/ K5 o* K% _) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。
5 P3 x2 S- F) Y- ~4 X/ v% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-11-25 04:45 PM
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