# m6 \/ M4 J3 W& f. X4 ^- g% H9 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y9 l/ @9 ~. f) y! t
雞 絲 糙 米 飯 糰tvb now,tvbnow,bttvb9 @3 a* `6 q% ^3 }; R, B
 . m/ h! g9 ]% q) M! s
0材 料, ^3 Q$ T* y, g9 h% H
雙 羊 米 100 克 、 糙 米 50 克 、 熟 雞 柳 50 克 （ 切 絲 ） 、 青 瓜 絲 25 克 、 日 式 醃 蘿 蔔 25 克 （ 切 絲 ） 、 生 菜 3 片 、 油 1/2 湯 匙 、 蠔 油 3 茶 匙 、 水 150 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb, }9 a4 d, \" b
公仔箱論壇7 }; d, [$ P# M8 q4 j9 @6 q; G: |- W B
做 法
4 R) E/ [0 h# c0 y' g7 N3 D3 L1. 將 雙 羊 米 和 糙 米 預 先 浸 水 1 小 時 ， 隔  水 倒 入 飯 煲 ， 下 油 撈 勻 ， 加 入 水 煲 熟 後 ， 盛 起 分 成 3 份 備 用 。
9 N9 y2 ?; E$ p9 O- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# D: T: h$ o0 E$ t K
2. 將 雞 絲 、 青 瓜 絲 及 醃 蘿 蔔 絲 分 3 份 成 餡 料 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l: y) E% j! ^0 {+ R6 g1 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 }( j6 g0 I, m5 l
3.將 濕 毛 巾 放 上 砧 板 ， 鋪 上 保 鮮 紙 ， 放 上 1 份 米 飯 ， 壓 成 約 12 厘 米 × 12 厘 米 的 正 方形 ， 掃 上 1 茶 匙 蠔 油 ， 鋪 上 一 塊 生 菜 ， 再 放 上 餡 料 ， 捲 起 包 實 成 粢 飯 形 狀 ， 待 略 為定 型 後 即 可 上 碟 。
+ Q6 R& @3 k) y stvb now,tvbnow,bttvb
- w" [2 C; Q- j8 ^貼 士
- }7 K% [, l2 H9 _: E! \糙 米 一 定 要 預 先 用 水 浸 最 少 1 小 時 ， 否 則 很 難 煮 得 軟 熟 。5.39.217.77:8898, l1 E1 x9 W' ~& n# h# s
|
發表於 2008-11-25 09:02 AM
| 
發表於 2008-11-26 02:40 PM
| 