 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h6 J; i6 z" A( Q- U
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5 b d# a0 N2 X% X1 R| 去皮雞柳的脂肪含量比有皮的少40%，用來做能減少飽和脂肪和膽固醇攝取。想改善口感，亦可考慮用去皮雞脾肉代替。 | | 材料 | 雞肉 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]
& S5 X% p8 V8 Dtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 6 粒 [去皮及略壓]7 _4 X! E4 O. h" b" P* \/ z. `
蔥 2 棵 [切段]
6 y1 b* c9 w& Z# G( ~/ r% b# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片
1 R/ g6 J! K6 I9 k- h' ?李錦記香爆豆豉雞醬 1 包 [50 克/1.8 安士] | | 製法 | 1. 雞塊用油爆香，瀝乾備用。
0 V/ M' P0 [8 J. x& D0 B, O2. 用2-3湯匙油爆香乾蔥、薑片及李錦記香爆豆豉雞醬，加入雞塊炒熟，再拌入蔥段即成。 |
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發表於 2008-11-25 07:08 AM
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