減輕病痛的方法

30分鐘內快速減輕病痛的方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \7 ]8 n+ Y. c/ T- i; V
頭痛熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb* m% s0 d! Y& r2 F$ D
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變
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苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。) v/ m' \% h  ?! i! a$ R+ |
蘋果茶" @7 E& u! Z8 K/ @) g" H
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天
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喝，連續十天。公仔箱論壇) U0 K- J6 \! f
熱梅茶# i8 ]6 D& G/ t1 o3 |
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後
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各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb5 h, _3 B& ?6 M% R7 _6 f3 a# O
紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb) M, G/ Z6 I3 o( i) [* r
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。" Y. M8 @& @# K; a- e8 d+ e: ~

生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
睛酸痛、疲勞枸杞茶1 X: D3 a# x& I0 b
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，
味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb+ J$ b4 z0 j6 E
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更

好，連續喝三個月。5.39.217.77:8898, h$ F+ ]7 i3 v7 p
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮
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細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
經痛紅糖薑湯
紅糖紅豆湯8 J$ I# _- j, |) ~* p
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一
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碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇3 `2 y+ T/ H( }
豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。tvb now,tvbnow,bttvb0 O/ L- Y( m- Z+ _' O
腰酸背痛糖炒栗子
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蓮藕排骨湯$ @4 t1 J$ ]: k# v+ C" }
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九層塔蛋
白葡萄乾
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇' Q# f4 L# J9 X( h# P1 s& d
皮膚不良玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; v% S9 f- u1 S6 Y) y) N8 [
清苦瓜湯8 s& J/ A2 L5 _
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦0 S2 t) s" g5 B8 Z3 O- E% d
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瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c: s. K, E4 Y( X! x& V. ?9 V4 V
薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。

薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。
枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; M! h' A! Q$ h$ v& A

口臭熱梅茶

玫瑰花茶

普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
陳皮乾/ H: ]# V; n# I& W* _
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰tvb now,tvbnow,bttvb# t: S, Y) ^- q5 a  r1 D
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鎮咳及促進食慾。
便秘熟香蕉+ G0 G# S7 `& ?8 ~9 i* x
核桃
柚子、葡萄柚
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。3 w6 z6 `0 M3 W9 B
地瓜飯) h8 c5 @2 k8 [: }  `
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份
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增大糞便的體積，引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `3 ^' z8 {- R5 F
糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，

其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子
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蠕動，有助排便。公仔箱論壇, _4 C/ b% q( H; B! O$ `3 n

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[ 本帖最後由 don519 於 2008-11-25 02:31 AM 編輯 ]

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