描述：透抽鑲蛋
3 w( }: [( _' |( i5 j5 w9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 图片：
% y$ s( {% G1 ]/ B1 j8 S9 y* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N7 o, w$ P$ I2 |
描述：泡菜豆腐海鮮煲
# R1 U4 O1 ^6 Vtvb now,tvbnow,bttvb 图片： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S% L5 P6 W. `
8 x, s$ t: P! V4 `7 H D- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 描述：彩椒牛肉5.39.217.77:8898+ Z3 M, `! W' U
图片： 8 f0 e0 P+ }' e. b
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透抽鑲蛋 Y0 ` Z0 \: X, `% V
材料：透抽3尾、鹹蛋黃12粒、青豆仁少許、美奶滋少許
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1.填餡tvb now,tvbnow,bttvb& u7 ]( b# l0 U! E, ~* m, W, e) ^, Z
透抽去除頭和內臟，塞入鹹蛋黃和青豆仁，以牙籤封口。9 [ H! m1 E0 Y1 m
: ]( @& d$ X- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.切片公仔箱論壇+ ]3 w7 L* U/ d; n( [
將步驟1蒸10分鐘，放涼後切片，可搭配美奶滋。tvb now,tvbnow,bttvb/ \( o1 J2 s5 N) T2 q, b
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透抽蒸過後，可放冰箱冷藏再切片，冰涼入口更有風味。tvb now,tvbnow,bttvb: [- X% x# T, Z9 P y
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泡菜豆腐海鮮煲
4 ]4 k# `7 w1 f* i$ etvb now,tvbnow,bttvb材料：韓式泡菜罐頭1罐、傳統豆腐2大塊、蟹腳肉300克、蝦仁150克、金針菇1把、雞蛋3顆、洋蔥絲少許
, R( c! e8 t6 Y, u+ q8 l& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：醬油少許、糖1小匙、水少許混合
/ g$ ` M( p! V3 ^4 `5 p+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 v9 ^/ ]& h6 H8 f$ O7 K5 o1.香煎5.39.217.77:8898$ r# D; U# d8 Q( H7 y
豆腐切片，起油鍋將兩面煎成金黃色備用。雞蛋加少許太白粉打勻備用。1 S1 `& t1 L, W
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2.烹煮公仔箱論壇( m7 K+ K. h, p8 Z
砂鍋底抹油，鋪金針菇、洋蔥絲、豆腐、蟹肉、蝦仁、泡菜和調味料用小火煮開，起鍋前淋蛋液。
8 p* U. n/ r7 d5.39.217.77:8898
: p4 t/ p0 q$ h; t$ ]% utvb now,tvbnow,bttvb彩椒牛肉tvb now,tvbnow,bttvb3 {1 T# ~" e& V! j; r, x0 A
材料：牛排肉600克、青椒1顆、甜椒1顆、洋蔥1顆、蒜頭10瓣切片、奶油少許公仔箱論壇: U. V1 X+ X7 I5 j! S7 ?
綜合調味料：黑胡椒適量、醬油1大匙、糖1小匙拌勻公仔箱論壇; s( \8 E2 O1 G) E( a0 c' t
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1.爆炒5.39.217.77:8898* q& x- {/ e- T, |( d5 g5 P
青椒、甜椒和洋蔥切片，用大火炒香鋪在盤底。( M8 w {6 O3 m
% n+ k5 E9 B7 f! g) ^' N2.切塊5.39.217.77:88986 U( K8 {& V6 h) Q& y2 b& e$ m
牛排肉切條狀，用熱火迅速將兩面表面煎香封住肉汁，再切塊。
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5 g3 j4 h$ ~) W3 |6 q" g- Q7 X公仔箱論壇3.調味
+ s6 [! m3 U, [3 ]4 U Ptvb now,tvbnow,bttvb 蒜片爆香，放入步驟2翻炒，加奶油和綜合調味料快炒，放在步驟1上。tvb now,tvbnow,bttvb" w0 [/ q) o& _1 u! `0 w& A
- V3 D& Z3 ^- z; A( u公仔箱論壇Tips
- `4 h( J$ K; A$ {! L- \4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 翻炒牛肉起鍋前，可淋少許白酒或米酒添增香氣。 |
發表於 2008-11-24 08:10 PM
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