| 器官 | 常見疾病 | 高危因素 | 預防方法 |
腦
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心臟
. R; {+ u/ |# ~tvb now,tvbnow,bttvb | | | |
大腸$ U& _, ~; n3 @2 t& B$ R+ ~1 P
| | - 缺乏膳食纖維
- 吸煙、酗酒
- 高脂肪食物
- 肥胖
- 多紅肉及加工肉類的飲食習慣
| - 多吃蔬菜水果
- 減少進食紅肉及加工肉類
- 戒除煙、酒
- 多做運動
- 保持健康體重
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肺# I8 t: e$ U, C( X
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肝臟
- W3 K& B' k! x% x5 \* ] z5.39.217.77:8898 | | - 肝炎病毒
- 酒精、藥物
- 食物中的天然毒素, 例如:黃曲霉毒素
| - 乙型肝炎疫苗注射
- 不吃發霉的花生
- 不飲酒
- 不吸毒
- 不胡亂服藥
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胃
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皮膚5.39.217.77:8898' u; x$ F+ ^7 N# v0 n, [
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