儿童吃饭超半小时损牙齿健康
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# u- Q4 [$ p0 L' g来源：扬子晚报
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" v6 J: q/ C4 s# S& ~5.39.217.77:8898 马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一公仔箱論壇7 U/ S/ c* W! P( t9 X5 M
步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机; h2 g C/ B3 _2 v$ Z4 M. F
会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。* P& E! e4 X! r3 L3 N/ k' X! g
; G! H+ A/ a3 {3 u# w4 n 专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的
1 ]) ?! g/ @1 \2 {8 q8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对5.39.217.77:88981 \2 X4 Q8 d, Y3 o* X- l" K
其未来的健康、集体生活也会带来困扰。/ ^- }5 S1 b# y- L/ w
e( e3 n) V7 }# E% w Htvb now,tvbnow,bttvb 2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环公仔箱論壇6 r* s1 M# X8 ~/ |+ r n" X# ~! q
境的吸引，无法专心进食，对食物的
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好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致5.39.217.77:8898! M) j7 o" ?/ M" `2 Q
小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。tvb now,tvbnow,bttvb, B, l, _1 c. q
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专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖
9 ^/ d4 ^7 y( Z. qtvb now,tvbnow,bttvb延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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