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材料及份量:
" _( @8 b4 Q2 @% ttvb now,tvbnow,bttvb(24人份量)tvb now,tvbnow,bttvb# a V+ @7 [* ^) K1 D
士多啤梨(去莖)..12杯% a0 m/ |5 q! E$ p5 O" m! o
肉桂粉............2茶匙公仔箱論壇( C7 i; c$ W; G7 s( ^! u
砂糖..............半杯 k. x5 n' C$ q) r
牛油..............適量
) h* O7 Q3 ?" K) a4 P! c8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊( w5 _5 S- I1 K n% ]! V$ }1 A
低脂芝士..........6杯
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公仔箱論壇5 C" Z" F& r9 D4 f, h4 \
製法:
' A& E! y# c0 R- l5.39.217.77:8898公仔箱論壇. Q) b) ?; s1 \
1. 將士多啤梨切成四等分。
1 C" p& T3 Y+ p+ ]- C2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。
6 |$ d! w& u( v7 P! }* ^5.39.217.77:88983. 加熱平底鍋,塗上少許牛油,然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
! q4 |/ y# j+ l. X& `公仔箱論壇4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央,鋪上半杯士多啤梨粒,後灑上已混合之調味料。9 _; H- ?' H& H: l- Q" r& A* a/ h
5. 把薄餅從底向上左右摺疊,即成。) x0 B! V6 b g6 M
6. 重覆以上步驟,即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |