为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
( i6 p$ ~* v8 S; B" B+ @ 萝卜茶5.39.217.77:8898% r0 h. e# y4 w; F
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
; n. k* n, `; M7 }' l1 N) M+ B: ~' m0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 银耳茶
( a7 U4 M. P; V& V# ?: Wtvb now,tvbnow,bttvb 银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。5.39.217.77:8898% |. p. X" H$ s
橘红茶
% G" h5 l9 s) [) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。5.39.217.77:8898+ r, j2 m# a( K& }7 r: L
姜苏茶公仔箱論壇5 p, p1 Z( U) F% ^! _7 X# |! n
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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