過敏（allergy）源自希臘文allos和ergos 二字，意思是「不正常的反應」。
7 n; u) d- p' A$ ^: a人體之所以過敏，是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者，就會產生大量的組織胺（histamine）、白三烯化合物（leukotriene）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。公仔箱論壇5 {5 n- y: }) F1 a
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的過敏原。
0 }, c, G. u8 W. [tvb now,tvbnow,bttvb過敏發病以遺傳因素為最大，跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於過敏原含量高的地方，也會逐漸誘發過敏。
! Q; L6 }" `: o/ _如何預防或改善公仔箱論壇; M1 w$ t) y) N5 \- O8 Z, o
5 l; ?& u8 t2 e7 f7 `. ]# U" }過敏症患者應找專科醫師查出過敏原，盡量避免接觸過敏原，還要注重日常養生，保持規律作息，並且配合補充適合的營養素，以減輕過敏的不適症狀。
4 Z0 j% J- ]$ g+ s: k& y3 Y相關保健成分tvb now,tvbnow,bttvb. H) l, J( }5 ?" `0 W
公仔箱論壇* i0 u5 a/ M7 Q
維生素A5.39.217.77:88983 z3 v5 A8 O0 q, s
菸鹼酸公仔箱論壇$ b2 o9 o0 |3 L$ y H. P
維生素B6tvb now,tvbnow,bttvb- M5 C5 Q( ^' N6 j+ w' d
維生素C
. y7 k' C& n; O* `8 k5.39.217.77:8898維生素E
7 k8 n- j- o/ `) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泛酸3 b$ Y0 P, d) q# W6 \" A
鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a) o8 h4 s- m, O' m( y
白藜蘆醇
6 L' }$ [( t/ M s7 A8 {公仔箱論壇Omega-3多元不飽和肪肪酸（DHA、EPA） 公仔箱論壇# V; |1 g( ~3 I
5 b3 A$ Q7 g3 [/ k" h
建議多攝取的食物
* n* B, i1 z" j) \) I4 r3 P5.39.217.77:88987 v5 Z- I* k. V" j4 s) D
動物性食物：肝臟、蛋黃
6 ?& U V& M: K0 i& _! s5 }蔬菜及穀類：青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~8 U; v }5 D7 ]+ d B' E
水果：木瓜、芒果、檸檬、芭樂
) b1 P: h5 \7 {# Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" b8 I i- `: B6 ]% u. I
|
發表於 2008-11-19 01:57 PM
| 