[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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. N- _/ N* J1 e* L0 [% \5.39.217.77:8898rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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- }6 J2 ]1 v: w1 d0 }- B  c0 ET7a　 　 　 草 莓 4 粒
4 X# @6 ^8 @7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x8 X3 ?1 f; E* s7 u8 Q
%nR|.ZB" C/ b* A" o: i% A% A8 ^# G7 E
g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^5.39.217.77:8898* K9 N  |. L+ ?1 K# U2 {
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/ h  s) \3 f" W3 B) ^8 H　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許公仔箱論壇2 ], ^/ A: j, b  C* U
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2 F  Y9 h$ ?6 }- r0 F; E1 A9 G2 U% k6 R}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙" m0 ~* x8 @  O9 ]9 j
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
  K- K0 C3 \! m' p; {* B7 z　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
- m, E" S0 B* t5.39.217.77:8898做 法 ：
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9 [5 u6 M/ W" ]2 w7 k3 P2 ~, r2 r0 Npu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
- }: P/ j5 o& h  a. B! N2 b2 f公仔箱論壇2. 草 莓 切 粒 。5.39.217.77:88980 y3 n) ~- X' ]+ A
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. Y0 E$ T; f5 B' l5.39.217.77:8898vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
& D. }! k1 d; z7 C$ u+ i) d$ o3 ~5.39.217.77:88984. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。