[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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. O& V5 [) Z) f6 x+ I) Z公仔箱論壇rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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- m; L8 Z- q$ G公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb1 e; o& u& w1 l+ P1 y, v4 P* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [- V7 g+ T1 j5 z* ]
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^# j( x' Y6 G9 C" I( y- n. k
m#Z5.39.217.77:88982 y, R3 W. ^9 A6 B# s$ D
　 　 　 胡 椒 粉 少 許  R" E) u7 X5 n: g" G1 m, a
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1 V9 q5 L- e" u公仔箱論壇*rv4ntvb now,tvbnow,bttvb$ ?5 J% o. j1 S; C0 }1 m
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
9 s3 H3 r4 y; [! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d" J( }' j8 W+ P7 J9 m9 V4 u) X
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua5.39.217.77:8898. w: K2 E. D- p1 j$ [; m) s5 z
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
) s2 ?* L# H7 Ctvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
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( [' \/ O) R1 ^2 k  t; o5.39.217.77:8898pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `" e, C8 u8 n- z7 F, @
2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇8 l3 J/ b0 `+ h! A
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。