[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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) y/ N; _" N1 P$ W. ftvb now,tvbnow,bttvbrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇4 o8 [: M! Y- e$ `% |2 a5 @- B

% M8 J0 ?9 v+ u* @; S( r8 D2 Z* W公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^公仔箱論壇( H) g. }. ^( p8 y2 T
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! e7 Q) ^' M  {5.39.217.77:8898　 　 　 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g' Z0 M5 `# f- d0 v! L) Q3 A% b+ I, e
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb; c) w" C5 g$ Q

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2 `$ R" H$ _0 L+ O' A& e) d公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙$ C* z: o( `* Y1 j& ?

' |' |; k* g& ztvb now,tvbnow,bttvb0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb' N+ |) b/ X7 c$ f0 n6 k
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C6 K! ]' Q& z+ [1 c
2. 草 莓 切 粒 。9 w" D- P* |9 h" a

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  H$ K) Y3 @3 d" V. q( x8 nvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
& t4 z  m: x. i4 i4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。