材 料 : 蛋 白 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb. e* F) ]& S2 a0 f- u
, v0 z$ s& A) x9 N
rpMo!d 魚 肉 120 克tvb now,tvbnow,bttvb W: U& c; [ p1 V$ o- M* k$ M
公仔箱論壇1 v1 N( ~5 A8 L+ r3 F) p
kw~�mP^, v; c6 b) ^" k* Q& `& h$ g
T7a 草 莓 4 粒5 H+ M7 a" T6 L9 [
公仔箱論壇2 k' ?+ n# i1 ~$ x* Z9 S
%nR|.ZB5.39.217.77:88983 b& a9 u" F' ^" ~+ n
g`9Y 芫 荽 碎 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s- u: R2 d$ B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N! k* ~- T. G: n6 | V" k
;S(pL4nR|+J/A6[,]m 鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4sue
0 _4 F. `8 W% D8 b& w: B+ a5.39.217.77:8898醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
: C3 o6 l! _2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。m#Z
& ~' q- {2 t+ o: t; T5.39.217.77:8898 胡 椒 粉 少 許
P) B1 \! E, v% K$ B3 A* W& L1 l/ d2 _5 b A% R9 s
s\P LK/w_D 生 粉 少 許; p; ]3 ~8 V8 ^+ @. H2 o/ x
% n7 k o8 p. `: _公仔箱論壇*rv4n
. U- O6 k' K6 p" {" F) utvb now,tvbnow,bttvb}C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O5 [& E: d% r: {
5.39.217.77:88986 {; P, ?. A2 o8 L3 c- X& ]. |
0k^&Z#??D;K3b 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua5 L& b, r' T: C
麻 油 少 許3R&EirK9X/ _7 e1 l% c/ s; o
做 法 :公仔箱論壇2 a0 R0 {5 H0 n5 F5 \9 ^
公仔箱論壇/ ?- m1 x3 J$ B/ ?2 d
pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C5.39.217.77:8898% g# D* }( b! C# |3 N
2. 草 莓 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb, {6 i4 f: \: W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]& b1 @( }2 k8 P Q
"R(Nv
" a A+ z0 G$ d% l4 Lvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql5.39.217.77:8898$ q, l6 z# a4 K: N; c
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |