[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb* i3 H6 t1 E3 `! B& ~3 g  L7 b) Z

* z+ o# f% c1 ]7 gtvb now,tvbnow,bttvbrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克公仔箱論壇1 Z9 r' w5 ]/ M, T7 i; T3 c

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6 X& x# g8 Z# S1 W2 f2 S2 ]& w% E5.39.217.77:8898T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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2 w9 s/ j, a  R3 a5.39.217.77:8898;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w# |- L- x5 p3 |9 t/ y$ {
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4 u' C/ ~3 }; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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5 y  v( T$ |, l* U  F: q& ^( Q公仔箱論壇*rv4n5.39.217.77:88982 k. Y& z) Z+ o" Z0 w3 r; Y; }
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙4 s% U1 I4 \# [& ?. l; B$ E

* w) y/ \$ s& Y! w0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
; S( W  I  k0 _3 C% J　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
1 M& q& ^, C4 `/ d公仔箱論壇做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb1 \( d) i# j5 u6 u. O( Y  C) n

# c. G; X5 x- n6 ?pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
# k1 n, b  B+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。  u0 G% c3 _% K) g! \
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
6 _; a( y* r) r* r3 L8 F公仔箱論壇4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。