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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M7 J! M: m/ h# n
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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5 C! ?6 f) ]/ x {* Q5.39.217.77:88981.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇3 q$ E ]# t; R7 o5 s
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
1 `3 q2 s7 O! E4 I; Vtvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，. ^. S z/ a0 b6 B4 `
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb9 V0 C, j. W* m# K
4 ~& o4 i9 |* u4 p2 Z. @3 {4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 r% o, b; {" W% T
6 E5 C7 w6 R/ p& K7 b( b! `5.39.217.77:88982.戴「牙」睡覺。9 m X" n& L: X( w' Y5 w
# M, h) J1 v, \0 r9 b一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
P* l5 ]& t# k& R4 p% n5.39.217.77:8898假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
# k) T1 ]( |0 l& Q; N }因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇/ ]- `1 b8 |& m" [
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7 x' b r: J0 x" K( \3.戴「罩」睡覺。0 {$ n+ [" u$ d1 |8 _ }: M, y
, ?3 b8 ~% k0 [+ R$ |* l2 T公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77:88987 M: S1 S" i# J
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，5.39.217.77:88982 x. T0 u" l) `# \0 u, y6 u3 [
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。5.39.217.77:8898$ C2 l. @# x' Q9 X
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。2 I0 \1 D0 Z! N
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4.帶「機」睡覺。+ h% C" |" ]: r+ R2 i8 B
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb$ h1 H4 u( i( ?4 [6 A
美國專家詹姆斯·庫克指出，5.39.217.77:8898/ J5 M9 |& F0 J" X/ N- M
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! Q0 e. a ~5 |! t7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
7 R7 v4 `. _5 o公仔箱論壇形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
9 e3 c, f, |/ Q1 S" p, e8 r. O; U5.39.217.77:8898雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb4 S8 R9 k8 b9 O: ]% @& b
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4 j: i; N* j. D9 X# _tvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。6 u4 W& p4 n B4 c6 {) \3 K& ^
$ p2 ~$ x& B3 I' ]) o9 x5.39.217.77:8898有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.77:88981 k6 v( h/ {4 b+ U+ T9 a; I
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S' u# a4 D; `7 c0 N
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
/ V5 g1 M& V; M- ?8 {/ d2 {所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
: P8 {7 v* b3 h; E; Qtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5.39.217.77:8898- i- N/ Z! o( O- A) c, ~$ g# h
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6.帶「別人的老婆」睡覺。3 T# y: O* Q' h. {/ c
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4 z& {0 S) I G- K公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
