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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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: V# a' Z* k; Y/ I6 w人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
# B4 X$ D) c2 O6 |# J W$ N. p$ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?; q3 ~3 B* h+ B1 U
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb9 n) I2 s$ P* ~, a5 ]
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$ P* y) J; H, Q1 E" x3 d% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b; v" K o! ^) h l& i9 Y. {5.39.217.77:88981.戴「錶」睡覺。
! x9 J/ }. c9 T1 Y/ }9 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 A5 q& l2 W! z+ v- ?' A$ ~: e
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。- `3 M& q" t' `+ C% o
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 @+ R4 w% t- j+ W2 y1 U但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
) Q+ x% n6 |1 A0 E, r. l5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 t* L4 }8 h' T/ X% c4 ^/ z! x
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t, x8 u4 v+ T: X5.39.217.77:88982.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，$ i$ y, E L, S; x* w" K1 m- t
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
& \5 T- H: e. o- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇8 a& g3 E. `* P/ ~
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77:8898; b$ l$ z) _; q0 w7 |! p# i6 Q) T
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w7 s$ x4 j0 g Z2 c9 V ~, s/ a
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇9 K4 d5 w$ U; v. e: G& \- _3 t$ V- Q8 }
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
5 |1 p# X4 o; O) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。9 s, Z7 W0 z( _* G/ z
美國專家詹姆斯·庫克指出，
5 o) J8 M4 z: ]% u5 y各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77:88987 \* o! f; S5 k5 [" C; |
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
) D/ \# A% |0 s) |; |" F7 Ntvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
: G7 S9 v& f& |# o$ F7 s公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。! U: q9 T/ a7 K' ~6 W3 y- {
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5.帶「妝」睡覺。
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$ l0 E' t, U# B+ d5.39.217.77:8898有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
8 a# G; D1 n' @5 M$ S( r2 l7 ^tvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，5.39.217.77:8898- s1 v* ]# |7 B
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 r; K l( y9 r% p& |6 rtvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇3 G( {' K) f& a6 [$ N& L
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。8 w2 S/ V0 Q/ S& [1 f
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& o: G0 W' ]. Z% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇( b: ?7 m# S8 O0 D
! P; `1 D6 I- B0 A0 [! p7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z* w6 a/ N4 I. t2 X
可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
