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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇9 W- B$ C/ d# f+ C0 v6 i" A* h; M
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/ w6 K4 k, w8 S公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇1 s- q8 G3 l6 G9 X+ w5 v
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。. x( I5 X+ C" `2 ^8 G% D
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1.戴「錶」睡覺。
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, Y3 Q; I$ Y0 }' `tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
w' w! W& p4 Q' atvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i9 T8 \8 C* ~3 b7 n0 Q
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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3 B, V7 I6 e5 j) M/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇, P+ n4 K2 S6 e& H+ t: J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。4 V$ X; u/ n( ~/ i7 M$ ?
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。5.39.217.77:8898. E J% E: N( _; f
; }$ y9 j8 m1 k9 u/ K e o美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb/ c' M1 J" x, K( {; H S" x7 t
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇( @/ m8 c2 p* l0 f; W- l5 }
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇" o1 ~% J$ L+ o0 d: a7 `; Y8 ~
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
0 L) P1 \* G- N有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 {$ G, Q) E ^3 K3 H2 w1 L5.39.217.77:8898美國專家詹姆斯·庫克指出，
4 a8 z9 d& Y3 _! l各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
' m/ k; v% ]2 l* n都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @: a: t! X( k
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& R. J* t! m8 |' r- V5.39.217.77:8898雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^, ]: K, H5 G. i
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。7 ~. Q5 b# O+ j
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，公仔箱論壇& w# w$ n# A( r' T, T/ [
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。0 Y+ p. F/ R" ^6 J
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ a: Z* M0 T& d- t. o$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb9 {; ~3 y' J6 b2 \+ d$ r1 W4 U
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! W& ^- p8 J! e" {% F H5.39.217.77:88986.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
