睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

hawkers

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇7 H2 T( U3 ?! I- G4 T( h
3 m6 u, H1 ~: x. G
7 ]# {3 W; Q- C1 M
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
: [+ K9 ^7 m: p2 R0 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D  B  {* V8 `: j+ S0 x7 c3 T
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5.39.217.77:8898- F! F" l3 S$ |7 K+ i3 q
- Q5 y4 w: p8 T8 {8 O
公仔箱論壇  g' Q" `7 X  r8 l( C% a9 _5 l

- R! S) r) I& i" X7 `8 Z6 x6 ?3 F1.戴「錶」睡覺。- [3 |( N$ K2 j$ X# C+ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^4 W, u+ r% F9 F' g
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
/ z* b% m2 r4 Z# F$ d8 Y( M5.39.217.77:8898因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
3 `& h" r, `# @1 X' O1 M但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q. @0 }- r5 G" i$ k5 ~: |" r
公仔箱論壇( A6 H- D4 _1 r
8 L4 u; f/ j% a( \
公仔箱論壇8 f) ]0 Y0 K& N9 t$ N; G3 x
2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W$ I3 w& I, j3 N; P
tvb now,tvbnow,bttvb! G; F3 ~+ H2 ?5 W
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb; Y- A" _, x) T8 ]8 f2 F9 B
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
7 \- b+ J' n$ R& G9 T+ R5.39.217.77:8898因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
  E8 N; I- T/ L& A* y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, ?8 r) q1 j8 M* w: a  t

/ Q9 |# l  i# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e) k- |) j; q$ q$ ], G# l
3.戴「罩」睡覺。
) }! ?* h7 x) ~5 X公仔箱論壇
% c1 ^2 T) S& [, `! Ftvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，+ g! ?! c3 `2 |
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
2 N. `1 b/ F/ }2 _! X9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
$ e2 i* a. T2 `! M" t/ Q5.39.217.77:8898女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
) y) Y- G" h6 x8 s: [2 X! ^( ]+ ^tvb now,tvbnow,bttvb; S4 c, |& p8 \5 r- i4 V" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n- S% J& y" T: ]( d# `
9 _; i( D, R$ W$ K3 D
4.帶「機」睡覺。
; T3 u# C' T2 n1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。4 V$ b- s0 `+ U; q3 _& Y& q2 a6 [
美國專家詹姆斯·庫克指出，
" l; u" d# Z/ U' Y. P( Ptvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇: W+ v1 k3 I$ W6 C9 G( q
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
5 w- J- _/ q# g# `+ W) x2 Utvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77:8898! k1 m* ]+ N# ~$ s1 T5 e
雖然釋放量極微，但不可不防。! t8 N0 e' L  I& M- n# |5 x9 ~) A
& ]% r7 J7 g( S  }

% k' s1 c6 Y; Q% c) t( H: X0 f3 N) D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 G* \+ y" P  |, f6 G: p) S
5.帶「妝」睡覺。; S1 Y6 w" [+ o2 n
tvb now,tvbnow,bttvb* D8 H% L# G7 }; C
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 [0 q6 q# j5 A; Gtvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，0 R2 H! Z6 r; h* d! m9 `0 h
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
! h6 u+ Q0 J. G" [( H所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
! m/ t& Y3 [% @6 _& H# E1 Q讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。7 [3 m8 o/ @' S

9 c! f2 ]2 F- rtvb now,tvbnow,bttvb
/ l1 J! g( k1 k6 k+ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k4 y  b8 Y4 P) R
; _. g" w2 c9 d' x
公仔箱論壇( V) B! b& M- u, u
6.帶「別人的老婆」睡覺。
5 ~( a; x/ M/ Y  N7 P9 u8 v
# `5 E  \+ q- F. X. |
& w2 p# m0 |5 S5 p# k0 |; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死.

ahsamm

谢谢分享～！

mhkhoo

Thank you very much about your sharing......

SUblimity07

最後一項也太誇張了吧

luan1983

.戴「罩」睡覺。5.39.217.77:8898- b+ [. q6 B* b3 B! a) w
绝对无必要戴罩了。

vodca_valdez

haha~
- j6 c1 r: y( Q& \5.39.217.77:8898thanks for sharing~

ote2008

6.帶「別人的老婆」睡覺。
1 L$ q( O3 o4 n1 u* |; u7 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" v* X+ T& J8 Y
' l% T- \. r; B' P' ?8 U
可能睡醒時已被別人打死.
1 Y  s) O& w% }+ C; y2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 v0 i8 B9 m3 e" ], itvb now,tvbnow,bttvb哈哈，还真搞笑！

1thing

haha......will remember specialy the last 1

SSH1

我中左兩個丫
2 J/ H* i. y, W( p我戴夜光錶訓架~~
. k4 d2 C5 E3 a: b9 t公仔箱論壇費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...tvb now,tvbnow,bttvb' E9 H7 y' I9 M0 U" X8 e" A; ^
& G% m4 z* d6 D8 S* Q/ A: n) u
以後看來要注意一下~

yumon

thank you

gumgum883

thanks for sharing....

kelekele

汗 。。。。

yun83

thankssssssssssss

lulupiggy

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.

tutuaun

哈哈~谢谢分享~