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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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& }; l. u) A, y3 y$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 W' _4 O: R& f( _+ t0 }; [
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
) _4 e* Z9 o& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }1 l6 Y/ K3 B% n0 ytvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! ^. _8 e: C( l$ J, L% k
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1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* l! C5 F2 R: k7 U# i
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。: K0 t" N8 _5 U6 f( Q/ f
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
/ ]# S. I/ C/ m9 U% K3 y! ktvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇# M8 ~+ s- m- S& W" [. L) n4 F8 o
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，& g; G+ D+ H& Z5 t
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。! v' |! d+ G2 D3 v7 [ B
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。$ E2 A/ C3 \% }- u5 X
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7 Q! m4 f+ l. b/ f公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，0 A% P5 E Q4 j( F8 J1 i+ G' ~! Q
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
# T2 r5 Y" e' ?! X' X& s罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
% l P2 N' u. S) E3 _4 K2 y公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f2 _$ u. g/ D) W: x: m
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+ J; l _# ?0 M+ v( C9 g7 T3 e) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。 s4 ^4 M# J6 V0 o' u8 }8 [* n
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
1 z0 _" r+ a/ G+ z5 `tvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇8 R/ D( ^( n' Z/ P' b* C0 e
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77:88983 _& ~( [4 |* x! K- i
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb- E9 X, X0 }, H, c9 ^. [2 r+ g2 G; D
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
6 Q) N G2 E, t4 |4 i4 X雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
. P' d9 \( T+ T: f7 U# B; wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 ~+ E6 `& C
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y! N9 e5 g* {
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
9 ^- B/ d; j" d& |5.39.217.77:8898造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇' M# s+ C3 t( S/ \2 D0 M, b
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
% }0 ?' b* d, G1 }2 @公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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" Q9 z2 b0 c r z9 |; k8 ptvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇' h' m" Z* ^0 z$ l& i' d9 u
tvb now,tvbnow,bttvb( p: r( R* @2 w& {! v/ l0 b
2 l- m, [6 l- X9 ?2 ?) i. Y1 ptvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
