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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責8 N$ m% m6 G+ l! Q, I- M
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇% G* Y3 [; z8 @9 C* e+ A2 i+ X. \
( n! z7 Z/ Z R* R$ p6 g公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。5.39.217.77:8898& x6 y5 Y- z3 _
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇% ?) X2 t/ V7 n; O; {, X
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
$ ~3 B# X6 o/ X/ S: r( B0 c4 V! w因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
& x, t( a* ~" I5 j8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.77:8898# y' w% ^9 U& ^: p4 s: y9 T- g
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: D9 g1 T/ V7 D5.39.217.77:88982.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
6 H% m3 m3 s3 Y" m7 U1 P+ s/ m公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
( M3 r* q K( _. L$ K因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇& ^# g( ~0 q! N) H3 Q1 |
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3.戴「罩」睡覺。
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6 T0 V* P( d/ ]3 f) E( a公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! E4 `. E( h5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇- Z- p) b) s; h0 A3 j4 p+ R" H
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。, D" G9 S. f# U( U$ x- G: |
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:8898 q* U( N- Z: R3 \- T( O, ^
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4.帶「機」睡覺。
8 U5 w% V S9 m) o有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.77:8898" } P9 m+ G3 M2 L ~1 [6 X+ j" Y4 U
美國專家詹姆斯·庫克指出，
~. } v; B% o1 g2 j/ Stvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
# Q {, R2 V, y+ Ktvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x" ~7 |) D) F9 y N7 }8 _7 B3 G
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
4 r' j& Z9 j/ g) U {1 w雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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" V* k% ^, B$ ?+ h- h/ l0 l8 O' z公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb- k5 S' d, a2 |& b; T3 s) N3 [0 x
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
' W& e1 K- l' j/ f公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 _" q8 ]. D) u+ b4 V; n4 U5 a
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77:88989 C4 w# q4 b; ^ F- f$ K/ D$ u
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H5 k2 T: `2 D! y
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1 |9 O i2 P/ a4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u1 K( J" w0 Q
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77:88981 y5 V' ~' s& D1 [
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
