[藥膳] 元 貝 食 療 價 值

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3 c( y" ]2 k% u: L1 t3 E食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C" c" E2 k' k. ]1 Q

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8 x" ~# S4 e9 x# X0 X+ B公仔箱論壇蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法
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9 B+ t6 Z5 S9 T. @公仔箱論壇材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
- d/ J( E+ a& N公仔箱論壇做 法 :
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1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。tvb now,tvbnow,bttvb. ~( j4 `5 A8 ]$ [5 Y; V0 o" R
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
6 z+ N. C& U# N: u5.39.217.77:88983. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。