許多民眾都會購買營養補充品，希望藉此幫助身體補充營養，甚至成為治療最佳輔具，但營養補充品究竟該如何挑選，才能避免食用到劣質品呢
1 \2 J! A0 b; u! K' t6 X3 N；衛生福利部基隆醫院營養室主任張皇瑜指出，過去曾發生某知名品牌營養補充品變質問題，造成人心惶惶，其實只要在食用時，把握看、聽、聞三個步驟，就能食得更安心。* W& Q3 i* K* W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h/ w2 R, w* Q
5 M- ` D" ]/ e9 x5 C% D看看包裝狀況 聽聽搖晃聲音
: _5 |1 u! R& K+ ^$ xtvb now,tvbnow,bttvb& L4 V. {* S2 N4 f) S% G8 m8 W
) T6 i1 o# T" h8 B6 R
所謂看，就是購買營養品前，先觀察外包裝或罐頭有無膨脹或變形情況，因在運輸過程中，若有碰撞導致變形，可能會使微生物因此進入產品內，造成變質情況；張皇瑜主任表示，而聽則是在開罐前先搖勻，確認產品混合均勻，若在搖晃時沒有流質聲，則應開罐時就得多注意。
( |1 ^# n5 }0 i( s. }& b# S公仔箱論壇
6 }3 S$ Z8 g0 {9 X
6 ^: M B$ Z1 W/ X) s" X) V- htvb now,tvbnow,bttvb聞聞是否有異味 確保營養品沒變質4 V7 O. r" B! n/ ?/ q
tvb now,tvbnow,bttvb6 c+ D/ O6 u& ?
}+ ~- y5 i+ T: Y張皇瑜主任進一步說明，最後步驟則是聞，民眾開罐後，可先倒入乾淨的容器，除了觀察有無果凍狀，並聞聞看是否有異味，確保營養品沒有變質情況發生，且若喝的時候發現異常，也應立即停用，避免造成身體危害。tvb now,tvbnow,bttvb: e v. U- D$ F' m: \+ e5 r: q/ C! H
# j6 [; h4 q4 C* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q5 S- O' t( R2 x# |, l4 V9 F公仔箱論壇必要時諮詢醫師 找出合適營養品
; o. p; ?7 o" ]; |# Z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; K4 Q( V+ @0 \
3 e: @( N, `4 S- e5.39.217.77:8898市面上除了液態的營養補充品，民眾也可多選擇粉狀似的營養品，因粉狀營養補充品性質上，不僅較穩定也不容易變質，食用起來更安心；張皇瑜主任呼籲，必要時，民眾也可諮詢醫院營養諮詢門診或專科醫師，找到適合自己與家人的營養補充品，才能達到營養補充的功效。 |
發表於 2019-11-9 12:19 AM
| 
