水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇/ j: o# S* I0 n, y6 x0 L
' E! H) \9 c$ F' y( r5 `
1. 柿子
- K9 ?* k2 `8 m2 a* T! F: D柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。/ g$ ?* r+ e5 K8 [
! @( S, V! Y! w' q+ Y" f" d w5.39.217.77:88982. 番茄4 X9 f9 L0 k1 ~) }- X: s( ]! g
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
3 C. b+ k2 ^' k) t% o
3 ?0 A9 N; e& D; m& H3. 荔枝、甘蔗
, I$ \, i. H# h; b! }6 U RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
) d9 S9 Y9 H/ f$ @/ g' _ X重的也會有頭暈的現象。
0 R/ j9 L$ G R# b
; [7 n% p* I, d) V4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t2 P0 g) ~! n: a( |
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
| 
