水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q* q) h1 ~! x+ V. v
5.39.217.77:88983 m( j" b6 o) W; G
1. 柿子
: ?4 n( K/ p/ A: t/ ]tvb now,tvbnow,bttvb柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。/ _0 H/ F7 A/ T) J- k
' K# c# X; G2 R. X! w6 I2 X! K: r2. 番茄
& `# Z' d/ o, n$ u- c7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
9 p# s/ V* }" f5 M6 c8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i2 e# x; v/ t& i
3. 荔枝、甘蔗
9 [# L5 ]# F# [# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴tvb now,tvbnow,bttvb# q" k: S# g8 k/ B( E) f7 O
重的也會有頭暈的現象。tvb now,tvbnow,bttvb( x7 j9 p+ a- v0 d' W
tvb now,tvbnow,bttvb" ]: R" `" |- i5 p
4. 山楂、橘子
- l; R( d( L6 Etvb now,tvbnow,bttvb這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
| 
