水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇9 O8 n# E8 d* N) M3 P2 O
( }0 A# x8 h( H! i% s; |( }" [0 o2 L1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子tvb now,tvbnow,bttvb7 F* I5 x$ ?5 K. X! l; K
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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2. 番茄
t; D) b7 S) x4 y7 y/ I番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。公仔箱論壇' Y2 h+ a1 D [( M5 s( @1 k# q
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3. 荔枝、甘蔗9 ]& o* J( v7 O& {+ x% O' c
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
0 D& r& k9 |) I公仔箱論壇重的也會有頭暈的現象。
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1 V6 z1 k! q' J. f5 f4. 山楂、橘子
0 R) p% ?, P) L: T7 S; t5.39.217.77:8898這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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