水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？, X5 |- |: f5 x \3 x6 S
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1. 柿子
" J z. b, @ G, T' X' M/ ^5.39.217.77:8898柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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) {: R, a8 k0 l1 \) B% k* E8 E2. 番茄tvb now,tvbnow,bttvb- I8 Y6 a% ]2 M8 D5 D$ {
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb8 k% q0 H7 W! Y
, j0 P& H8 l, V$ }# G! w0 s3. 荔枝、甘蔗/ d. W2 ]3 ?8 ?: e0 T `( F
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
: V; f2 Z7 x6 w# X. J3 T$ Y- C重的也會有頭暈的現象。tvb now,tvbnow,bttvb' F/ N1 f' b8 J' v2 @2 A# P
; ^" n J6 J& A/ S& Z" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子
1 [$ R0 Z- c( \5.39.217.77:8898這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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