水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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2 u$ r/ s$ E2 _) k9 m1. 柿子
; h/ Y# `; t& {$ m% y2 h( r6 |" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。% J P: O) W2 T( J$ ], E; N
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2. 番茄- U; k" X' M8 {7 h
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。) `7 {. g% _6 l
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3. 荔枝、甘蔗
0 h6 d6 j* N/ p4 @; O0 k2 A公仔箱論壇空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇& Z. f& X% @, }
重的也會有頭暈的現象。5 x8 l. @- C# e8 Q" ^% o# l- g" p" U
; t- A( N7 z) W6 t* w8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子
* o4 i( w/ R7 V u+ ^8 |公仔箱論壇這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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